マイペース☆で進めばいい

心配はタブーです。

「行動療法」についてお友達から教えていただいたことを転記します。

親が子供に接する時、

　　１子供の（＋）を見て、喜ぶ
　　２子供の（－）を見て、心配する
　　３子供の（＋）（－）どちらを見ても平静心

この３通りの接し方の内、子供がうれしいと感じるのは？

１、２、３の順です。

ところが、ＯＤになると、２を絶対してはいけないそうです。
（＋）を見たら、どんどん喜ぶのはＯＫですが、
（－）を見たら、心配するのでなく、平静心でいる事です。

自分の子供の素晴らしさをいっぱい見出して、箇条書きにしておいて、
（＋）の事をしたら、おおいに喜ぶ。

（－）の事をして、親が心配すると、安心して、もっと（－）の事をし続けます。
また、反対に（ＯＤの子は敏感にいろいろ感じ取ってしまうので）
心配する親を見て、自分のせいで、心配をかけてしまっていると感じ、
もっとしんどくなります。

（＋）（－）見ても、全く他人の子に対するように、シラーと知らん顔して、
無反応だとすると、子供は何も喜んだり、心配されないんだと認識し、
（－）の事はしないでおこうと思うし、重圧から解放され、しんどくなくなっていきます。

心配すれば、する程、ＯＤ症状は重くなっていきます。

ＯＤは成長すれば、必ず治る病気である事は、親子でしっかり認識し、
どんな様態、状況になっても、動揺せず、
子供の可能性を固く信じて、毎日、平静心でいる事がとっても
重要だそうです。

親が子供まるごとを受け入れ、３っつの言葉を守り、心配しなくなったら、
成長と共に快方に向かっていくそうです。

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