07'４月のダイエット記録♪
４月
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10
60.5kg
36.0%
21.7kg 遂に60kgオーバー。困ったというか洋服が入りませんよ。
11
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15
60.4kg
36.7%
22.2kg 日々膨張中ですが、ゆるゆるダイエット開始中。まずカルニチンとリポ酸を飲んでます。
16
60.0kg
36.3%
21.8kg めちゃくちゃ食べてはいないけれど、結構たべている。反省
17
60.0kg
36.5%
21.9kg現状維持。減ってくれって、無理か。。
18
60.0kg
37.3%
22.4kgうーむ、体脂肪が増えてますよ
19
59.8kg
36.2%
21.6kgトイレに行った後なので少しだけ体重減。それでも嬉しい
20
60.0kg
36.2%
21.7kg食べているので痩せないです。
21
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23
kg
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24
60.0kg
34.8%
20.9kgどうも生理のようでチョロチョロ出血。痛みは無し。
25
60.0kg
36.5%
21.9kg体脂肪増加。元に戻っただけ？
26
60.0kg
35.8%
21.5kg只今、生理中らしい。時々塊が出ます。でも、全然痛くない♪
27
60.0kg
35.9%
21.5kgやっぱり食べちゃうの甘い物。これさえ無ければねぇ
28
59.0kg
34.9%
20.6kg風呂上りなので体重減。でも、相変わらず甘味中心に爆食中
29
kg
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30
60.0kg
36.9%
22.1kg体脂肪が上がっているのでまた増加。ゆっくりダイエットモードに持って行きたいものです
31
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