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2009年07月10日

パンは食べるたびに焼くべき！その意外な理由

テーマ：食の楽しみとヘルシーライフ(1782)

カテゴリ：子どもを伸ばす秘密の魔法

先日、お友達のこだわりパン屋さんの店主から、「油の恐ろしさ」についていろんなお話しを聞きました。

日本は、欧米に比べて、まだまだそのような知識が不足しているし、国や企業も隠しているもの多すぎて。。。

今日は時間なく、詳しくかけませんが、今後語っていきたいなって思っています。

今日はね、パンの豆知識。

パン屋さんの店主さんいわく、

「パンは、食べる前に、トースターで焼いて食べて！」

「焼く」ことによって、消化能力が格段に違ってくるらしいです。

胃腸で消化がきちんとされないと、毒素がたまり塞がれて、＝良い栄養が吸収されなくなってしまう。

という結果になるんです。

このような盲点があることも、気をつけてみると良いかもしれません(^-^)

とくに今の季節、湿度が高くて、暑い！

ただでさえ、からだには大きな負担となっているんです。

口から入れるものも、ついついご飯ではなく、噛まずにすむパンや麺類。

噛まなくていいから、胃にはさほど負担でない気がしますが…

逆なんです＾＾；

こんな季節こそ、できることで胃腸を労ってあげてくださいね。

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