PR
ちりめン
戯言日記
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2012.10.28
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： スポーツいろいろ
タイムじゃない。
そんな練習…と呼べるほど走ってもないから
強いて言えば"予備動作"？（笑）を数回ほど。
さらに昨日は炭水化物を多めに摂取。
今日の朝もおにぎりとバナナ。
マラソンはアームバンドにiPhoneを入れ
アプリでタイム等を計測するつもり。
そのアームバンドには
男梅キャンディとカロリーメイト的なのを１つ忍ばせる。
よし、万全だろ。
…と思いきや。
会社同期でエントリーしたため、みんなで行く。
数人が車出し。
…大会側が用意した駐車場がどこも満車でウロウロ。
結果、みんな揃って受け付けギリギリになったっつーオチ。
慌ただしくスタートの時間を迎えることになろうとは…（汗）
どっちかっつーと長距離は苦手で短距離派の俺。
自分のマラソンに対する不適応具合は重々承知だったので
同期の中でのドベは覚悟
周りに抜かれまくろうがマイペースで。
練習で走ったのは９kmまで。
それ以上となると…たぶん10年前。
高校の部活合宿で走った山中湖１周以来だと思う。
友達に聞くとハーフマラソンは
「思ったほどじゃない」とか「10km過ぎからが長い」とか諸説あり。
結論から言うと、俺はラスト５kmくらいがしんどかったです。
「あともう少し」なんだけど
精神的に自分で「あと少し」って思っちゃうとダメなんだよね。
足取りが重くなること重くなること…。
あーこりゃ１km７分くらいのペースになってるだろうな、という自分の感覚。
でもゴール後にアプリで確認したところ、そうでもなく。
わりといい塩梅のペースを保ってた模様です。
ちなみにコースはこんな感じ。
タイムは見ての通り２時間17分48秒。
消費カロリーの表記はなぜか「ｋ」が抜けてますが。
ま、順当です。２時間切るのはちょっと難しいかな、と。
俺は走れて１km６分が関の山。
もちろん速い同期はスイスイと前に走っていきました。
ペースは↓縦棒は１分当たりに進んだ距離です。
ところどころポコッと落ち込んでるのは給水。
給水ではちょっとペースを落としたものの
その他の場所で１回も歩かなかったのが自信になるかな、なんて。
文字通り"完走"できたのは誇りかな、なんて。
初めて自分で自分を褒め…いや、なんでもない。
なんとか無事にゴールして
完走記念のTシャツとアミノバリュー、バナナをもらう。
このバナナ…甘くてめちゃ美味かった！
あとだべってる時に食べた牛串と焼きそばも美味かった！
もっと色々書きたいけど
今日は疲れたのでもう寝ます。
とにかく、無事に帰ってきましたよ、ってことで。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:シオふいちゃった(10/28)
アロエとラムネ
さん
おつかれさまでしたー☆
今日はちゃんと出勤しましたか？有給？？
どちらかといえば長距離派ですが
この運動不足では、部活でよく走ってた10kmすら
走れる自信がありません。。。
こんなにちゃんと計測できるんなら見返すもの楽しそう。。。
想定より早かったみたいだし、こりゃーマラソンにはまるのでは？？
来年の今頃は
「年末はホノルル行くんで毎日走ってます～！」
なんて日記になってたりして。笑 (2012.10.29 22:50:06)
今日はちゃんと出勤しましたか？有給？？
どちらかといえば長距離派ですが
この運動不足では、部活でよく走ってた10kmすら
走れる自信がありません。。。
こんなにちゃんと計測できるんなら見返すもの楽しそう。。。
想定より早かったみたいだし、こりゃーマラソンにはまるのでは？？
来年の今頃は
「年末はホノルル行くんで毎日走ってます～！」
なんて日記になってたりして。笑 (2012.10.29 22:50:06)
＞アロエとラムネさん
ちりめン
さん
ありがとうございます！
当初は有給取るつもりでした（笑）
が、モタモタしてたら取りそびれちゃいまして f^_^;
ちゃんと出勤しました。
３階の居室まで、普段は階段の所をエレベーター使っちゃいましたが。
＞想定より早かったみたいだし、こりゃーマラソンにはまるのでは？？
ないですないです (>_<)
＞「年末はホノルル行くんで毎日走ってます～！」
＞なんて日記になってたりして。笑
ないですないです (>_<)
でも最近走れてなかったんで
これを機に定期的なジョグは再開しようかなと思ってます。
(2012.10.29 23:58:00)
当初は有給取るつもりでした（笑）
が、モタモタしてたら取りそびれちゃいまして f^_^;
ちゃんと出勤しました。
３階の居室まで、普段は階段の所をエレベーター使っちゃいましたが。
＞想定より早かったみたいだし、こりゃーマラソンにはまるのでは？？
ないですないです (>_<)
＞「年末はホノルル行くんで毎日走ってます～！」
＞なんて日記になってたりして。笑
ないですないです (>_<)
でも最近走れてなかったんで
これを機に定期的なジョグは再開しようかなと思ってます。
(2012.10.29 23:58:00)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
