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2005.09.24
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4879)
カテゴリ： 妊娠
臨月に突入してから安産になるために、よく動かなきゃ！！と思いつつ軽いウォーキングをしようと常に感じていたんだけど、なかなか実行できずにいたんです。
今日も朝の涼しいうちに・・と思って５時頃には目が覚めていたけど、いざ歩く気力はゼロ↓↓ 私って意志が弱いなーなんて思いつつ朝のウォーキングは断念。。
でも夕方に実行しました！！ ウォーキングとは言えないけど、少し離れたスーパーまで歩いて買い物へ。（普段なら、そこへは車でしか行きません。）スーパーまでは片道２キロちょっとあるのかな～。
ゆっくり歩いてスーパーについたんだけど、少量しか買わないつもりがあれこれ目に付いて、帰り道は辛かった・・。だって牛乳１リットル、バナナ一房しっかり買っちゃったし・・。その他も色々。
重たい荷物と、久々に歩いたのもあって帰り道はかなりスローペース。でも日は暮れはじめ辺りは暗くなり始めてるし気持ちは急ぎ気味で頑張って帰りました。
１時間ちょっとの久々の運動！？ 無理しない程度にまた意識的に動かなきゃね！ お産の時力尽き果てて、くたばる事のないように・・。
今日も朝の涼しいうちに・・と思って５時頃には目が覚めていたけど、いざ歩く気力はゼロ↓↓ 私って意志が弱いなーなんて思いつつ朝のウォーキングは断念。。
でも夕方に実行しました！！ ウォーキングとは言えないけど、少し離れたスーパーまで歩いて買い物へ。（普段なら、そこへは車でしか行きません。）スーパーまでは片道２キロちょっとあるのかな～。
ゆっくり歩いてスーパーについたんだけど、少量しか買わないつもりがあれこれ目に付いて、帰り道は辛かった・・。だって牛乳１リットル、バナナ一房しっかり買っちゃったし・・。その他も色々。
重たい荷物と、久々に歩いたのもあって帰り道はかなりスローペース。でも日は暮れはじめ辺りは暗くなり始めてるし気持ちは急ぎ気味で頑張って帰りました。
１時間ちょっとの久々の運動！？ 無理しない程度にまた意識的に動かなきゃね！ お産の時力尽き果てて、くたばる事のないように・・。
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