Walk in the Spirit

例の左わき腹のしこりの弛め、

わき腹を弛めたら肋骨が動き出した

先月の発覚以来、
居間で、買い物で、ジムで、 寝床で、
とにかくヒマさえあれば、押し、もみ、ぶら下がりが続く、

ちなみに、プールでは、
バタフライのマンタウェーブを集中的に取り入れ、

（キックの中心は、腰ではなく、みぞおちから胸の部分）

肋骨に負荷をかけ、強制的に動かす、
（肋骨が音を立てて動くので、癖になってしまった！？）

おかげで、3週間目にして、かなり動きがよくなり、
体を横に曲げられるようになってきた、

これは、素直にうれしい、

そして、 気付いた、

今まであった背中の張りや、
左首の違和感がなくなってきていることに、

＊左わき腹のしこりが、如何に体に悪さをしていたか、

この解放感は、スゲー快感で、
まるで、自分の体じゃないみたい、

と、週刊誌の広告が目に付く、

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オオ、これだ、

おそらく、少し前なら、
こんな記事は他人事でスルーしていたであろうが、
（わき腹の回復で、）急に、強気に、

今の心境は、
「坂道を見たら上りたくなる」

長寿も夢ではないかも、