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2011.07.12
カテゴリ： ダイエット
東北地方も梅雨明けをしましたね。
これで夏本番になるのですが、
日差しがキツすぎます。
薄手の生地でよいので、
長袖のシャツを着るようにしましょう。
いまのうちに紫外線対策をしとかないと、
将来、シミや皮膚の病気になっちゃいます。
もちろんツバが広い帽子もかぶりましょう。
話は変わりますが、
先日「日本で一番栄養の無い食物」が
発表されました。
なんだと思います？
ナス？モヤシ？
正解は「きゅうり」でした。
へー、へー、へー。
あの緑は見せかけだったのです。
驚きですねｗ
とにかく熱中症に注意してすごしましょう！
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