夏の美肌サプリ

◆　「夏の美肌サプリ」　もっと効く飲み合わせ　◆

日焼け止めも、パラソルも・・・どんなに頑張っても紫外線を１００％カット
することはできません。だからサプリメントで体の中からブロック＆修復。
しかし、サプリメントは飲み方を間違うと効かないというだけでなく、かえって
体調を崩すこともあります。紫外線の季節に摂りたいサプリメントと
もっと効く飲み合わせをご紹介、秋には美肌復活です♪

中から効くオススメ美肌サプリ

カネボウ　アクアリーフ
ヒアロファインサプリメントC
120粒
ヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミンＣなどを配合。

緑茶コラーゲンお徳用袋
有機栽培された緑茶に、マリンコラーゲンとグルコサミン、コンドロイチン、難消化性デキストリンなどを配合。

コラーゲン杏仁豆腐
５０年以上の歴史を誇る日本橋のふかひれ専門店が、上質のふかひれから抽出したコラーゲンエキスを１５００ｍｇも配合して作った本格杏仁豆腐。

ハイローヤル Q10
慢性疲労や、気分がすぐれないなどのプチ不調を改善。ローヤルゼリー、月桃花エキスなどの抗酸化を目的とした成分も配合。

ビーホワイトプラス
もっと透明感のある素肌が欲しいと思ったら、このサプリを。１１種類のビタミンとマルチカロチノイドを配合。１包にレモン果汁２５個分ものビタミンＣ入り。

ディープインパクトデルマリヴァイブ
みずみさと弾力をキープするデルマタン硫酸や、保湿力やバリア機能を高める成分を配合し、ふっくらとしたなめらか素肌を。


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ビタミン　Ａ・Ｃ・Ｅ

◆	マルチビタミンの形で食後に摂る
◇	他の抗酸化サプリと一緒に摂る
◆	複数のカテノイドを一緒に摂る
◇	ビタミンＣは１日２～３回に分けて摂る

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◇ ハイチオールC180錠　（医薬品）
有効成分Ｌ－システインが、今あるシミ・そばかずにも、シミのもとにもアプローチ。

◇ FANCL基本ビタミンシリーズマルチビタミン　徳用90粒
１１種類のビタミンとカロテンをバランスよく配合。１日１粒でベーシックなビタミン補給を。

◇ メロンリペア
強い抗酸化力の南仏メロンの抽出物アキシカイン（Ｒ）とビタミンＣのオリジナル配合。

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セレン＆カルシウム

◆	マルチミネラルの形で食後に摂る
◇	抗酸化作用のあるものと一緒に摂る
◆	クエン酸と一緒に摂る
◇	カルシウムは緑茶で飲まない

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◇ 五代のU-mate(ユーメイト) 梅酢カルシウムV1
紀州南高梅から生まれたクエン酸カルシウム。吸収率のよさが認められています。

◇ アクティオ必須ミネラル（ミネラル10種）50粒
６粒で１日栄養所要量の

◇ マルチビタミン・ミネラルナチュバイタル〔デイリー〕
米国ドクターの監修の下、ミネラル８種類、ビタミン１３種類、フラボノイドを高配合。

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α－リポ酸　Ｌ－カルニチン　ｃｏＱ１０

◆	α－リポ酸、Ｌ－カルニチン、ｃｏＱ１０は一緒に摂る
◇	ビラビンＢ群、Ｃ、Ｅ、鉄など基本的な栄養素が必須
◆	１日２～３回に分けて摂る
◇	飲んだ後に運動するとベター

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◇ カラダレスキューCoQ10 60粒
脂溶性であるｃｏＱ１０の特性を生かした、体への吸収がスムーズになるソフトカプセル仕立て。

◇ Q10ホワイトコエンザイム資生堂
ｃｏＱ１０に抗酸化作用の強いブドウ種子由来のプロアントシアニジン、ビタミンＣなどを配合。

◇ ロート製薬　美活工房　リポα100　ダイエット　90粒
α－リポ酸に加えて、ＢＣＡＡ（分岐鎖アミノ酸）、Ｌ－カルニチン、コラーゲンなどを配合。

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カロテノイド

◆	他の抗酸化サプリと一緒に摂る
◇	飲むタイミングは食後
◆
◇

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◇ メタボリック　ライコマート　アルファ（ライコマートα）　80カプセル
美白とトマトの新成分・ライコマートとα－リポ酸でダブルの抗酸化パワー。

◇ 天然アスタキサンチン高配合アスタサプリ（栄養補助食品）★送料無料★
ビタミンＥの１０００倍、β－カロテンの５０倍といわれる抗酸化力を持つアスタキサンチン配合。

◇ ファンケル　青汁粉末ツイントースト配合　30本入り
カロテン豊富なケール。ツイントース配合で吸収率もアップ。

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コラーゲン　ヒアルロン酸　コンドロイチン　グルコサミン

◆	コラーゲンはビタミンＣ、鉄と一緒に
◇	コンドロイチン、ヒアルロン酸、グルコサミンを一緒に
◆	栄養バランスのよい食事が摂れていないと効かない
◇	食後、または食事と一緒に