夢と希望は・・・どこにある??

2004.03.04
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うれしい

全体的に数値が下がってました(#^.^#)
蛋白も糖も2+が1+に。
コレストロール値も標準に近くなってたし善玉コレストロールが増えているから良いとの事。

これからも、頑張ってって事でした。

中性脂肪が少し増えちゃっていて「なんか食べました?」って言われたよ。

    ん~~~マカダミアナッツチョコか~~?

昨日、娘には雛ケーキを上げたけどお兄ちゃん達には雛饅頭、1個残ったので半分にして冷凍しました。
食事の後、チンして食べよう(#^.^#)



昼・・・パン・カリフラワー・魚肉ソーセージ・インスタントワカメスープ(モヤシ・水菜・ワカメ追加)・バナナ・牛乳
夜・・・ご飯・グラタン(カリフラワー・水菜・チーズ)・ハリハリサラダ(きゅうり・レタス・にんじん)・舞茸・スナップエンドウ・饅頭(#^.^#)

約1216.54カロリー+調味料

体重・・・57.0g





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最終更新日  2004.03.05 07:30:18
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