2004.03.04
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全体的に数値が下がってました(#^.^#)
蛋白も糖も２＋が１＋に。
コレストロール値も標準に近くなってたし善玉コレストロールが増えているから良いとの事。
これからも、頑張ってって事でした。
中性脂肪が少し増えちゃっていて｢なんか食べました?｣って言われたよ。
ん～～～マカダミアナッツチョコか～～？
昨日、娘には雛ケーキを上げたけどお兄ちゃん達には雛饅頭、１個残ったので半分にして冷凍しました。
食事の後、チンして食べよう(#^.^#)
昼･･･パン･カリフラワー･魚肉ソーセージ･インスタントワカメスープ（モヤシ･水菜･ワカメ追加）･バナナ･牛乳
夜･･･ご飯･グラタン（カリフラワー･水菜･チーズ）･ハリハリサラダ（きゅうり･レタス･にんじん）･舞茸･スナップエンドウ･饅頭(#^.^#)
約1216.54カロリー＋調味料
体重・・・57.0ｇ
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