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はな_chan
最近、マスターズの練習ノートのみの更新となってしまっています(×∧×;) そろそろ内容をかえ、新しいブログにしようかな・・・
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2010年12月20日
テーマ： 水泳(1790)
カテゴリ： ママの練習ノート
W-Up 50m
Swim 50m×4 1'30" Choice
50m×4 1'40" Choice
50m×4 1'50" Choice
50m×4 2'00" Choice
KS 25m×4 1'00" Choice
Kick 25m×4 1'00" In Water/Gride
Swim 50m×4 1'30" Choice(Hard)
25m×3 Choice(Dive)
冬の県立プールは寒い。
昨日も、1週間前の日曜日も、県立プールで大会がありました。
2週連続というだけでも結構疲れるのですが、県立プールだったこともあり、かなり体にこたえています。
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