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2016.12.23

先週の日曜日は蔵王で初滑り。
新雪が残っていそうだったので
初日からデブ板を履いた。

シーズン初めの足慣らしに
まずは大森の整地を1本。

板がスーッと滑り出す。
顔に風が当たる。

あぁ、今年もこの季節がやって来たんだなぁ
今年も自分の居場所に帰って来たんだなぁ

自分で言うのもなんだけど
たぶん、とっても幸せそうな笑顔だったと思う。

スピードが出てきたのでターンに入る。

プレターンを入れてから
エッジを軽くトンッと立てて
板が曲がって来るのを待つ。

待つ。

待ってるのに…曲がって来な～い！

そうだったデブ板だった。
無造作にエッジを立てても
カービング板のようには

体は内側に向いてるのに
板は外側に滑っていって
危なくシーズンの最初のターンから転ぶとこだった(笑)

デブ板を履いてるんだとちゃんと意識したら
ちゃんと曲がってくれるようになった。

デブ板だと思うことで
体がそれなりに動くんだろうね。

足慣らし2本目は
横倉の壁へ。

重～い新雪の粗踏み状態。
でもま、初日から壁を滑れるなんてラッキーだ。

で、いきなりの
壁10本勝負！

戦績はなんと
１勝9敗…。

壁、お主やるなぁ(笑)

しかも、最後になって
やっと感覚が戻ってきての1勝。

ちくしょー、もう一丁だ！

11本目、よーし上手くいった！
もう大丈夫だ、もう何の問題もないどー！

ど～れ、もう1本行くか！

調子こいての12本目。

途中まで滑ったら
太ももがプルプルプル…。
抑えが利かない。

ボヨーン、ボヨーンと飛ばされつつ
ヒーヒー言いながらやっと降りてきた…。

しまった…。
体力筋力に問題ありだった。

オフトレ不足だ。
ハーフマラソン大会を1回。
その前に練習で5～6回10kmを走っただけ。
それがオフシーズンのトレーニングの全て…。
これじゃ筋肉が持たないのも当たり前だ。

ここで1時間休憩。

午後から黒姫を1本。

太ももの状態は…

もうダメみたい(笑)

いきなりの壁12本は
やっぱキクな～。

でも、今シーズンへのリハビリにはなった。
チョー楽しかったし♪

ということで
明らかなオフトレ不足を思い知らされ
これからのシーズンどうしよう…と不安を抱きつつ
早々に退散したのだった。

帰り道のコンビニで
少しでも筋肉が付くようにとタンパク質を補給して。

ウイダーインゼリーたんぱく質と
からあげ君レッドで…。

壁好きな人も
ドジボに壁の上から落とされた弟子たちも
クリックしてちょーだいませ。