中年タッッキーのブログ

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大豆の栄養効果(その1)


女性ホルモンのエストルゲンに似ているので別名
『フェストロゲン(植物女性ホルモン)とも呼ばれています。大豆インフラボンはエストルゲンが
不足している場合はそれを補い、多すぎる場合は
減らしたりホルモンを調整する働きがあります。

《大豆インフラボンの効果》

1.更年期障害の緩和 2.骨粗しょう症予防
3.美容効果     4.乳がん前立腺がん予防
5.生活習慣病の予防


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