PR
February 8, 2008
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： 運動不足解消
いきなり走るのも危ないかと思い、マニュアル本を買ったのでした～
まずはイメージトレーニングから入る私なのだった・・
とにかく最初は「歩き」から始めるらしい。
でも、どの位の速度で？
よくトレーニングウエアを着て歩いている人を見かけるけど、
ほとんどの人が、両手を振ってかなりのスピードで歩いている。
やはり、速く歩くんだろうね～～
・・って、思うだけで、まだ歩いていないけど。
寒いんですもん～(≧▽≦）
昨日は新月だったので、昨日から始めようかかとも思ったのですが
寒さに負けましたのじゃ～；
うーむ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[運動不足解消] カテゴリの最新記事
-
東京マラソン～落選しちゃいました～└(T_T… November 10, 2008 コメント(8)
-
ついにジョギングしちゃったーー(´ ▽｀).… April 8, 2008 コメント(12)
-
東京マラソン良かった～♪ February 18, 2008 コメント(6)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
raphaela
ちょっと気ままなホームページ。普段、気になった事や、面白い体験や出来事に遭遇した事などを気ままに書いてみます。
『一応来福』 こて…
こてちママさん
クラブGAIA～楽天出… sarah-21さん
atelier☆lucere さくらおかそのえさん
♪毎日楽しく修行して… 歌う英会話社労士♪満莉香さん
Gate of Heaven AVE-MARIA358さん
クラブGAIA～楽天出… sarah-21さん
atelier☆lucere さくらおかそのえさん
♪毎日楽しく修行して… 歌う英会話社労士♪満莉香さん
Gate of Heaven AVE-MARIA358さん
Comments
Freepage List
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
