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2006年05月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ最近ちょっと太ってきた
というか、この前の編集で寝ないで痩せたというかやつれたのだけど
その反動で終わったら太ってきた
がんがん食べているし
こりゃマズイ 夏にむけて
そこで、取材もダイエットに関連することに決まったので
ちょうどいい
取材者の人からいろんなダイエット法をきいたり
励みになります
というわけで、先日、ダイエット塾にいってきた
いろいろ目からうろこでありまして
今はちゃんと食べるダイエットにしました
朝から食べる
肉食べる
繊維質とる
水を飲んで運動ですよ
まあ、ダイエット方法にはいろいろありますが・・
いろんな人の話をきくと
成功している方は、皆ある程度時間をかけて
食事を野菜とかちゃんとする
生活に取り入れる
風呂につかる
あと、寒天、酢バナナは人気でした
酢バナナって効くのかなああーー
すごく便秘治って、肌がきれいいなるってさ
「あきらめたらいけない、いいやあーと思ったらどんどんころがる」って
本当だわ
がんばるぞー
というか、この前の編集で寝ないで痩せたというかやつれたのだけど
その反動で終わったら太ってきた
がんがん食べているし
こりゃマズイ 夏にむけて
そこで、取材もダイエットに関連することに決まったので
ちょうどいい
取材者の人からいろんなダイエット法をきいたり
励みになります
というわけで、先日、ダイエット塾にいってきた
いろいろ目からうろこでありまして
今はちゃんと食べるダイエットにしました
朝から食べる
肉食べる
繊維質とる
水を飲んで運動ですよ
まあ、ダイエット方法にはいろいろありますが・・
いろんな人の話をきくと
成功している方は、皆ある程度時間をかけて
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生活に取り入れる
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あと、寒天、酢バナナは人気でした
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aoimegane
見るのは楽しいけど、作るのはえらい労力・・それがテレビ。でも、面白い、奥が深い、テレビにしかできないこともある・・OLから転進・・結局ディレクターになり、まだまだ勉強の毎日です。
MEDICINEMA
jediokiさん
シェアハウス（ゲス… たね1号さん
終わりのない夢に向… イッちゃんＥ３２０さん
なかむの起業日記 nakamu-hiromiさん
KIROMERU’s Web MOVI… ｋｉｒｏｍｅｒｕさん
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