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先週は生理weekでした 産後は生理が楽になるって聞いてたのに、妊娠前より酷くなって(もともとあまり生理痛はなかったの)動悸が辛い一週間でした。 先々週の土曜日と先週の木曜日に整体に行ってきました 先生が言うには首の付け根(頭の方)に副交換神経が出てるらしいのですが、その周りの筋肉が凝り固まってると神経を圧迫し、交感神経が優位に立って動悸やのぼせ(発汗)、胃液分泌の低下の為に胃痛など・・・私が苦しんでた症状が出てくるそうです。 「副交感神経は、「消化吸収の神経」や「お休みの神経」ともいわれている。交感神経とは対照的に受動的、夜、平和などを意味し、静寂の気に満ちており、リンパ球はこの副交感神経の支配を受けて活性化。正常に働くことで免疫力のアップにつながっているが、著しく多くなると、アレルギーやアトピーの原因となる。つまり自律神経はこの交感神経と副交感神経、どちらに偏っても病気になるということで、健康であるためには、両者のバランスが肝心である。」とのこと。 私の症状は・・・ ● 動悸・顔は熱いのに足は冷える・普段は出てないアトピーが出て治りにくい・胃痛 私の首の筋肉は凝り固まって、動きも凄く悪かったらしくて、交感神経と副交換神経のバランスを崩し(自律神経失調症)このような症状が続いていたみたいです。 2回の整体後はかなり症状は改善されてきました ですが、凝りやすいので当分通うようにしました 皆さんはどうですか? 肩や首のあたり凝ってませんか?? 火曜日はゆいまるこさんとランチに行きました 聘珍樓にランチに行く予定でしたが予約で断られた為に、私の大好きなイオンヤで。 ここのサフランを使ったリゾットが私の大のお気に入り 今回は蟹とのコラボでやっぱり美味しかった その後は旦那が近くで仕事してるらしかったので、息子とモスデートをして時間を潰してエスパルにある白金豚を食べに行きました 息子とモスデートをしてる時に息子の舌の先が白い米粒大のモノが出来て痛がってたんだけど、歯で噛んでしまったのだろうな~と思ってました。。 今考えるとその日から夜中に頻繁に起きるようになったし、昼間グズる時間が多くなりました 水曜日はお友達10数人で作ったクラブの催しで、「恵方巻きを作ろう大会」を公民館の調理室を借りてやりました お友達の中に調理師の免許を持ってる子がいて、だし巻き卵や酢飯の作り方を教わりながら皆で作りました~ 恵方巻きを食べる習慣は我が家にはなかったのですが、レシピが良くあまりにも巻き寿司の出来が良かったのでまた作ってみたいな~って思いました かんぴょうの代わりに鰻の蒲焼を入れると美味しいです 作り終わった後に、凄い動悸が激しくなってしまって きっと機嫌の悪い息子を背中におぶったまま作ってたから、整体の先生が言われた所がまた凝ってしまったんでしょうね。。 木曜日はmasuちゃんとめぐちゃんが整体に行ってる間息子を預かってくれるっていうので、その前にロイヤルパークホテルのフレンチビュッフェに行きました 妊娠中に行って以来でしたが、ここのビュッフェは子供用のメニューもあるので、子連れでも安心して行けます しかも、とっても美味しい~ 今回は北海道フェアでしたが、数週間で変わるのでおすすめです 私はウニクリームのパスタを食事中にも結構食べたのに、デザートの後にも食べちゃいました ちなみに土日は別のビュッフェをやってます。「これからは月1位で行こうね」と二人も大満足の様子でした 火曜から息子の機嫌が悪いのと、ヨダレがビックリするくらい出るようになっておかしいな~って思ってたら、金曜日には口の外にも水泡が2.3個出来てきました。 熱は微熱。 育児書で調べてもネットで調べても、ヒットするのは「手足口病」。 でも、この病気は夏の病気って書いてあるし、手や足には全然発疹はないし。。 舌には水泡が増えて口内炎も増えて痛そうなので、病院に行く事にしました。 なんで早く行かないの?って思われたかもしれませんが、「手足口病」だったら治療薬もないそうですし、熱も殆どなくて、口の中だからすぐ治るって思ってたんです。 結局、息子の病気は「ヘルペス口内炎」でした 10日前に私の目にヘルペスが少し出来てたんです。 それが移ってしまったようで。 大人は95%位このウイルスは持ってるらしく、だいたい幼少期に感染するようです。 最初に感染した時は症状が酷く38~40度の高熱が3.4日続くそうですが、息子の場合は熱もあがらず、症状が軽かった為に病院に行くのが遅くなってしまったんです。 それでも口の中は痛そうです 薬を飲めば1週間ほどで治るそうですが、気づいた時にはもう峠を越えてたみたいで一安心 まだまだ1時間置きくらいに夜中起きちゃうし、お昼も機嫌が悪く、一日何時間も怒ってます 泣くのではなくて怒ってるのがとっても謎なんですけど。 これからもっと沢山の病気になるのかと思うと、ちゃんと気づいてあげれるかな?とか息子は乗り切れるかな?とか不安になります。 今回は特に治療をしなくても治る病気だから良かったのですが、手遅れだったら・・・って思ったら こまめママさんのお兄様がお医者様だそうで、「抗生物質などの薬を飲ませるのは赤ちゃんにとって強すぎるから、むやみに薬を飲ませない方が良い」って聞いてから、ちょっとした風邪や鼻水なんかは病院に行かずに治すようにしたんです そうやって赤ちゃんは強くなっていくんだな~って。 弱い体を薬漬けにはしたくないですもんね。 でも、薬嫌い・病院嫌いになるとこれまた困ることもあるので、これからは「気になる症状の場合は一旦病院に行って病気をはっきりさせてから、処方された薬を飲ませるか飲ませないかを良く考える」という事にしました
2007.01.29
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随分ご無沙汰してました。 先週は急に親子だけの生活に戻り、ペースが掴めずグッタリしてました 最近また動悸が酷いんです ストレスを感じると、首から上がカ~ッと熱くなって息苦しくなり、気持ち悪くなって心臓がドキドキ。 そういう時はオヘソの周りにシコリのような物を感じます。 漢方を処方してもらってる方(サヨさんのお義母さん)に昨日相談したら、気が滞ってるんですって。 お話を色々聞いてもらってるうちに、どうも私の生活環境と性格が元凶のようでした。 生活環境はどうにもなるもんでもないので、自分の性格を自分が楽になるように少しずつ考え方を変えていく努力をしてみよう~っていうのが、今年からの目標です 自分にも厳しく、他人にも厳しい私です。 少しでも私のストレスが溜まらない様に、楽しく毎日を過ごせるように、息子が私と同じ性格にならないように、サヨさんのお義母さんと目標を決めてみました。 今日からは・・・・ ☆ 今日一日を楽しく過ごすことを、一日の目標とする。 ☆ 息子の命を守る事を私の仕事と思う。(他の家事が出来なかったとしてもこれが出来たら息子と自分を褒めてあげれるから。) ☆ 「あれもこれもやらなくては!」ではなくて、「今日はコレをする」と決める。 ☆ 息子や旦那に対して、小さなことでも褒めたり感謝をして、必ずそれを口にする事。 サヨさんのお義母さんは、他人の私の話を沢山聞いてくれて「いつも凄く頑張ってるね。偉いね。大好きだよ~」って何度も何度も言ってくださいました。 そんなこと言ってくれる人は今まで回りに居なかったので、凄く嬉しくて、気持ちが暖かくなり、軽くなりました。 人から褒めてもらったり、認めてもらえると、こんなに気持ちが暖かくなって、人にもそうしてあげたいって思うようになるんだな~って。 私も母も旦那も愛情表現の苦手なタイプ。 息子には愛情表現が素直に出来る子になってもらいたいと思います。 それには私の努力次第です。。 人に優しくしたら、きっと自分も優しい気持ちになると思います (このことを忘れないように、ブログに書き留めておこうと思いました。 独り言のように自分の事をダラダラと書いてすみません。)
2007.01.17
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昨日の朝にようやく京都から仙台へ戻ってきました 京都には約1週間ほど滞在してましたが、初めてと言っていいほど嫌な思いをするどころか、「もっと長く居たいな~」と思うほど夢のような毎日でした 元旦から息子は風邪で38度の熱が出てしまい、鼻水と咳、痰が酷くて可哀相だったのですが、居る間中はずっと朝から晩までお義姉さんとお義父さんが面倒見てくれ、私と旦那は1週間ほとんど触ることすらない状態で、久しぶりに独身時代に戻った感覚を味わうことができました (お義姉さんとお義父さんが抱っこ・オムツ替え・ミルク・寝かしつけやお散歩、私達の代わりに一緒に寝てくれたり~と、私達は息子の存在を忘れるほどの毎日でした。というか、このまま息子を養子にされそうな勢いで可愛がってくれて感謝です。) お正月の3日間は家でテレビ見たり、お昼寝したりとノンビリ過ごして、4日の日は大阪で半年振りのデートをしてきました しかし梅田は人が多すぎる 仙台なら街にも子連れで行けるけど、さすがにココは無理だねぇ。 それでもベビーカーを押してる人を数人見ました 人も物も溢れかえってる街を見て、「あ~やっぱり都会に住みたいなぁ」って思っちゃいました。 1ヶ月早いけど、お誕生日プレゼントに指輪を買ってもらいました 最初は2.3万位のを選んでたのですが、「年の初めにダイヤモンドを買うと良い事あるそうですよ。」という店員さんの言葉にグラッときてしまって結局、桁が上がってしまったので、「コレは誕生日プレゼントだな」と旦那に言われてしまいました リッツカールトンで大好きなテイラーズの紅茶と、前から頼んでみたかった3段タワーのやつ(スイーツやサンドイッチなど)を注文し、生演奏を聞きながらこれからの仕事や住まいについて話し合いました。 6日の日は、旦那とお義姉さんと3人で京料理を食べさせてくれるお店に行きました。 旦那のお祖母さんは御茶屋さん(舞妓さんや芸子さんが居るところ)の女将さんだったので、そういったお店に詳しいんです。 スポンサーが居なければ行くのが怖い(お品書きに金額が書いてない)ところで美味しい料理を堪能しました 普通なら、旦那の実家に帰ったら、お手伝いしたり気を使ったり~と大変なんでしょうが、旦那の実家は少し変わってるので、お義母さんさえ酔ってなければ(ココがかな~~り重要)最高に居心地良い場所なんです 息子の面倒を一から十まで面倒見てもらえるなんて今の私にとっては本当にありがたい 息子は京都に居る間に一芸を覚えました それは、首を横に傾げてニッコリ 超可愛い~~ 誰も教えてないんですが、突然やるように。 でもお義姉さんにしかしないんですよ。。 面倒見てくれてたからでしょうか、しきりに首を傾げてはアピール。 ようやく私達にもしてくれるようにはなったのですが、とっても可愛いです。 でも、勢いがあるのでムチ打ちにならないか心配。。 ビートたけしみたいです。 それから、何も掴まらなくても立てる時があるようです。 立って手を離すのではなくて、立つ時に何も掴まらないという意味です。 でも私は3回しか見てません。 立ってから手を離すのも何秒間か出来るようになりました。 慎重派な性格なのか、あまり後ろに転ぶことはないようです。 ジワジワ~っとお尻から着地します。 そうそう、みんなのブログを見て思ったり、お友達の子供が出来るのを羨ましく思ってる事が一つあるんです。 それは、「手を叩く事」。 うちの子もして欲しいな~って思って、目の前でして見せたり、息子の手を持ってさせたりしてるのに、全然してくれないの 教えてない事は出来るのに、教えてる事ができないなんて・・・ちょっと悲しい~~ 早くパチパチと手を叩いてくれないかな~~
2007.01.09
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