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汗をかく季節、気になる臭い

＜汗をかく季節、気になる臭い＞

今年の梅雨明けは遅かったですが、
夏らしく、気温も上昇して来て、暑くなりました！！

皆さん、汗をかいていますか？

仕事でクーラーの効き過ぎた部屋にばかりいて、ツライ・・・・

そんな方もいらっしゃるかとは想いますが、
汗をかくことは、自分の体温の調節作用ですので、
全く「汗をかかない」より、かけた方が良いと想います。

気を付けたいのは、汗をかいた後ですね。

濡れたままの衣服は、身体に負担をかけますので、
できれば下着など（タンクトップとか）こまめに着替えられたら、
より理想的だと想います。

私の場合、着替えが可能な場所なら、できるだけ着替えますが、
難しい場合は、背中にタオルを入れておき、汗が引いてきたら、
そのタオルを取り外すようにしています。

それだけでも、背中は濡れっぱなしになりませんので～＾＾

ただし、体力がなく、すごく身体が疲れやすい方の場合は、
汗をかくことで、より消耗してしまうこともありますので、
お気をつけくださいませ。

そういう方は、サウナや岩盤浴なども、あまり入らない方が良いですね。

健康的に汗をかいても、＜臭い＞が気になることもあります。

日本人ほど、臭いに敏感で神経質な民族は無いそうです。

私は汗の臭い、と言うよりも、洗濯物の生乾きのような臭いが、
梅雨時期はとても鼻に付いてしまって、気になってました・・・・

汗の臭いには、色々な原因と仕組みがあるそうです。

こんなサイト がありましたので、参考にしてください。＾＾

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