PR
chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて2７年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも18年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
コメント新着
カレンダー
2009年02月13日
テーマ： 社交ダンス(9435)
カテゴリ： ダンス
どうも私はせっかち人間らしいです．
自分では気がついていないんですが，主人からよく言われます．
たとえば自宅を出てポコちゃんの家まで電車を３回乗り継ぐのに，
駅の階段を上がって下がってという動作を毎日４回繰り返します．
電車を降りて，切符を買って改札を抜け，
次の電車に乗るまでに大体３分から４分しかありません．
帰りは特に特急を降りたとたん,向かいのホームで電車が発車するアナウンスが聞こえます．
階段を駆け上がり，
ドアが閉まる前に飛び乗るということを毎日繰り返しているのです．
それもこれもダンスレッスンの予約時間に間に合わせるためです．
ところが,毎日こんなことをやっているので，
スタジオでもせかせかと忙しそうな歩き方をするらしいのです．
社交ダンスはもっと優雅にゆったり歩いてくださいと先生から注意を受けることに．
足の筋肉もかなり付いたと思っていたのですが,今夜思い知らされました．
丸８年と数ヶ月,主にラテンを中心にやってきましたが，
１年ちょっと前からスタンダードを始めました．
今夜はスローを特訓してもらったのですが，足首の力が弱いと指摘されました．
１時間のレッスン時間の大半が足首強化の特訓でした．
両足を交互に前後に高く振る練習を数十分．
あとは前足のヒールの力で後ろ足を送って,反対に戻す練習に数十分．
帰って家の中で普通に歩こうとしても腰から下がだるくて痛くて辛いこと辛いこと．
ふくらはぎの筋肉だけでは踊れないことを痛感した夜でした．
自分では気がついていないんですが，主人からよく言われます．
たとえば自宅を出てポコちゃんの家まで電車を３回乗り継ぐのに，
駅の階段を上がって下がってという動作を毎日４回繰り返します．
電車を降りて，切符を買って改札を抜け，
次の電車に乗るまでに大体３分から４分しかありません．
帰りは特に特急を降りたとたん,向かいのホームで電車が発車するアナウンスが聞こえます．
階段を駆け上がり，
ドアが閉まる前に飛び乗るということを毎日繰り返しているのです．
それもこれもダンスレッスンの予約時間に間に合わせるためです．
ところが,毎日こんなことをやっているので，
スタジオでもせかせかと忙しそうな歩き方をするらしいのです．
社交ダンスはもっと優雅にゆったり歩いてくださいと先生から注意を受けることに．
足の筋肉もかなり付いたと思っていたのですが,今夜思い知らされました．
丸８年と数ヶ月,主にラテンを中心にやってきましたが，
１年ちょっと前からスタンダードを始めました．
今夜はスローを特訓してもらったのですが，足首の力が弱いと指摘されました．
１時間のレッスン時間の大半が足首強化の特訓でした．
両足を交互に前後に高く振る練習を数十分．
あとは前足のヒールの力で後ろ足を送って,反対に戻す練習に数十分．
帰って家の中で普通に歩こうとしても腰から下がだるくて痛くて辛いこと辛いこと．
ふくらはぎの筋肉だけでは踊れないことを痛感した夜でした．
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダンス] カテゴリの最新記事
-
9月15日の写真が届きました & みんな多趣… 2025年10月21日 コメント(14)
-
１日楽しかったけれど、記念はこれだけ & … 2025年10月20日 コメント(16)
-
ダンスパーティーでルンバを踊ってきます… 2025年10月19日 コメント(20)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
