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2005年09月04日

○帯状疱疹って知ってます？

(10)

テーマ：暮らしを楽しむ(388647)

カテゴリ：生活

昨日あたりから左足の太もものあたりに帯状疱疹ができ、少しずつ痛みがでてきました。

どうやら身体の疲がたまっている時に、免疫力が低下して疱疹ができる病気だそうです。痛みと少しシビレを感じます。。。

少し微熱もあるが、今日できる範囲の仕事は片付けようと思います。

ちなみに５年前に妻が体調を崩した時に帯状疱疹を見ているので今回すぐわかりました。

疲れをためると良い事ありませんね・・・当然ですが。

またスポーツ選手は疲れを残すと怪我の元にもなりますので、睡眠や体調管理も立派な仕事・練習といえるでしょう！！

そこらへんの知識がないと、私みたいに小５で野球肘・中１で手術・その他にも腰の骨がずれていたり、高校・大学で右肩を痛めたりするのです。

怪我を隠してやっていても将来的には大きいマイナスになるので気をつけましょう！！そこから学べるところもありますが・・・。やはり怪我は色々な意味で痛いですね。(>_<)

という訳で今日はこのへんで失礼します・・・。

体調が悪い時は気分もヘコミますね。。。m(__)m

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