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May 27, 2008
カテゴリ： ダイエット
先日から「痩せよう
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ありえないです・・自分。
体重計が昨年末に壊れっぱなしでほったらかしだったからって、
ン～年 恋をしていないからって、
３割あって良いわけがない！！
そんなわけで、 夜の炭水化物抜き から始めています。
そしての散歩もできるだけ率先してするようにしてます。
とりあえず、
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「これなら、おやつのチョコの代わりになる！
母がポツリ、
「でも一粒２７．３キロカロリーって、高いよね」
そういえば、そうかも・・
どちらかというと「食事の代わりに」するのがベターなのだろうな・・
でもそれは私には無理だし（←そう決めてかかるあたりが既に「性格デブ」）
でもチョコよりはマシだろう・・と、ポジティブに考えたいと思いまふ
それにしてもマンナンラスクは旨い！
今日食べた「プレーン」の他に「紅茶味」「ココア味」とあって、
とりあえず「ひもじい思い」だけは、回避できそう。
マンナン・・ってこんにゃくのことらしく、
便通にも、肌にもよいらしいです。
おススメ～～（まだ痩せてないけどね！）
楽天最安値でしたよ！
ストレスを感じないよう、細く長く続けよっ
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