2016.10.03
テーマ： スポーツジムに通っている人(2776)
カテゴリ： 健康・ダイエット・ジム関連
寝る時って、普通みんな何考えるのかな?
私は明日はどこの筋トレしようかなって考える←完全に脳筋w
で、お昼過ぎにジム行ったらフリーウェイトにあの方が
エアロ終わったら教わったやり方でベンチやってみますって言ったら
セット数多くて最後の方キツくなるからセーフティーちゃんとした方がいいですよって。
優しいのねん
エアロしてるうちに帰っちゃったけど、おじさんもまだ来てないし
集中してやるぞーって思って黙々11セットこなした
意外とスムーズに出来た
その後、熊と絡んで「ヨガの時いつも立たされてますよね?」って言うから
失礼なーっあれは目つぶって片足立ちして1分立ってろって言われて
グラついて足ついた人から順に座っていって、最後まで残ってるから立ってるんだよーっ
熊が、いつも罰ゲーム的に立たされてるのかと思ってたって
ひどいっ。体幹と筋力とメンタルが鍛えられてる賜物なのに・・・
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016.10.03 20:12:49
[健康・ダイエット・ジム関連] カテゴリの最新記事
-
やつれ気味です 2021.09.07
-
紫陽花ロード 2021.07.06
-
ぎっくり腰から一週間 2021.06.15
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
bettyblue☆彡
ほぼ筋トレ日記
© Rakuten Group, Inc.
