BETTY BLUE

BETTY BLUE

2018.07.24
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こないだ85kg×3セットやれたから今日もやってみた。
調子にのって90kgも挑戦してみた。怖いから5回だけ。
バーベルを担ぐ時と戻す時がめっちゃ辛い
スタジオレッスンやってて、いつもの時間なっても熊来ない。
あいつ昨日も来なかったし。
気分乗らないから帰ろうかなぁと思ってたら太め男子登場。
昨日は一緒に胸トレしたから今日は背中やろうって。
まずはケーブルでラットプルを。100レップくらいやってから
別のマシンでローイングを。
自力で15回くらいやって辛くなってきた最後の5回くらい補助って感じで
太め男子と交互にやってたら、ヒゲおじさんに
「あんまりシゴくな〜w」って。
なにそれ、私が太め男子いじめてるみたいな言い方
はたから見たらそう見えるのかなぁ・・・
それから今日は体脂肪一桁おじさんに、一緒にボルダリング行こうって。
え、今日?ってなってビックリw
おじさんは1年くらい前から週一くらいで通ってて、前から誘われてたけど。
私も興味はあるからそのうちやってみたいなとは思ってたけど
最近ガチで筋トレしてるから疲れてそこまで気力も体力もなくて・・・
やんわり断ったら、レッスン代出してあげるからって。
いやいや、お金の問題でもない。
私がやりたいと思ったら行くよ。今日はジムでトレしますって言ったら
エナジードリンク差し入れてくれた












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Last updated  2018.07.24 20:24:37
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