2006.11.12
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今日は晴れるみたいだから、また歩いてでかけよ♪

週末ウォーキングを始めて、5週目。続いてるな~^^



どんどん体が楽になって、2~3キロの場所は目と鼻の先!って感覚になってきたの。

いつかは23区横断とか縦断とかできるといいな。




パンを焼き始めて11ヶ月が経とうとしています。

意外に片寄ったパンしか焼いてなくて、まだ焼いた事が無いってパンも一杯あって。

これもその1つ!



初ベーグル



見よう見まねで初めて焼いたから、まだまだ改良の余地ありだと思うけど



笑っちゃうくらいおいしい^^♪ 昼食後なのに1個完食。

また生地を変えてたのしみたいな~。






■□ 材料 □■

・強力粉(春よ恋)・・・・・250g
・蜂蜜・・・・・・・・・・・・・・・・・25g
・塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小スプーン1
・水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・160cc
・ショートニング・・・・・・・4g
・ドライイースト(サフ)・3g
・強力粉・・・・・・・・・・・・・・・適量(打ち粉用)


■□ 作り方 □■

1、材料をパンケースに入れ、生地作りコースでスタート。
2、ベンチタイム:

  ベンチタイムは殆ど取らず、次工程に進む。
3、成型:
  下記参照。
4、発酵:
  オーブンを発酵モードにして、30分最終発酵する。

  大きめのお鍋にお湯を沸かし、底から細かい泡が上がって来始めたら生地を投入。
  片面40秒ずつ茹でて水気を切る。
6、トッピング:
  けしの実、黒ごまを付ける。
7、焼成:
  オーブンを220度に予熱し、20分焼く。



■ 作り方 ■
初ベーグル工程1
初ベーグル工程2
初ベーグル工程3
初ベーグル工程4
初ベーグル工程5
1、長方形にのばす。
2、1/3折り畳む。
3、逆も畳む。

4、半分の太さになるように
  しっかり綴じていく。
5、拡大図~。
初ベーグル工程6
初ベーグル工程7
初ベーグル工程8
初ベーグル工程9
初ベーグル工程10
6、最後ちょこっと残す。
7、そこをつぶす。
8、つぶしたとこで
  包み込むように。
9、輪っかにする。
10、発酵後茹でる。


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 ありがと~♪









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Last updated  2006.11.12 07:39:38
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