私の精神安定剤

2024年11月27日

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テーマ：手作りガーデニング(3331)

カテゴリ：ビオラ育て

10月から通っていた歯科治療　今日やっと終わりました。
半年くらいかけて治療しますって言われてたような・・
二か月で終わった。

歯は本当に大切ですね、一日三度の食事は　噛みにくかった
そして、虫歯があると　毎日しっかり磨いてても悪化するのみ・・
見栄えも悪いし・・　気になった事の一つが片付いてホッとしてます。

後は血圧と血糖値を下げなきゃね、
最近、鍋料理する事が多くなったから野菜を沢山食べてる。
だからか・・血圧の数値がとても良い　
今夜は111-67　だった。
ところが、病院で計るといつも140-90くらいになってしまう
そういうの　白衣性高血圧症って言うらしい。
病院の雰囲気に緊張して血圧が上がるから
家庭で毎日同じ時間に計って記録し、それを医師に見せる

はい、そうしてます。最近数値が良くなったので
薬もそれなりの量になるでしょう。

そして、何よりの精神安定剤が　これね、

去年　これが咲いて　とても嬉しかった　種が残せて良かったなぁ

これは、これは・・・面白いのが出ましたね。
特に左側　種採り決定です。

種採り時期は・・できれば1月中に終わらせるといいらしい。

これもいいな、

左はZaijnパピエ　遺伝子が強いわぁ　しっかり特徴が残ってくれてる。
右もZaijinさんからの小輪ビオラです、花付きが良くて元気です。

まだまだ、いっぱい　面白いのが出てましたが、
今日の雨で外に出られません。

テラスに置いてあるビオラに癒されてます。

そうそう、もう一つ　精神安定剤がありました。
ニャンズ

最近　カイチャンは水槽の中に前足を突っ込んでるけど、
金魚だけはやめてくれ、　目が離せません。

そろそろ　おせちの注文をしようと思います。
去年までは4-5人分を注文してたけど、2-3人分でいいかも。

4-5人　　　　　　　6-7人　　　　　　　　2-3人

3人　　　　　　　　　　2人　　　　　　　洋風2-3人

大きな声で言えないけど、
田舎に行かなくて良くなって　夫婦二人だけのお正月　
のんびりで気を使わなくて　最高!!

オッサンは　本当は田舎で　家族や親類が集まってワイワイやるのが
好きだとは思うけど・・主婦は大変よ、楽させてもらいます。

そうじゃ無くても年末の主婦は色々と大忙しです。
体調を崩されてる方も多いですから
無理をされないように　楽になりましょう。