ぶちゃママとペコママ

声に出してみましょう

眠ってくれない赤ちゃん
泣いてばっかり...
何を泣いているのか解らない
おっぱいもオムツも大丈夫なのに...

毎日二十四時間
赤ちゃんと睨めっこ
育児書と睨めっこ

おっぱいは出てこない
ミルクつくらなくっちゃ

あ～またオムツが濡れている
さっき替えたばかりなのに

家事が溜まってきた
ママだって眠いのに...

パパは今日も遅い
会話も少ない
いっぱい聞いて欲しいのに

毎日赤ちゃんと二人っきり
今日、誰かと話したっけ
大人と何か話したっけ...

たまに誰かと話しても
日ごろ何も言葉を発していないからか
どもって上手く話せない
言葉がすらすら出てこない

赤ちゃんが可愛くないわけじゃないのに
...笑えない...
...悲しくないのに涙が止まらない...

育児ノイローゼ？

10年前の私です。

ず～とおうちの中に居ましたっけ。
新生児の内は外出を避けますが、
少し大きくなっても、人混みをさけてましたっけ。

鏡を見てみましょう
笑顔を失っていませんか？

一生懸命やってる自分を褒めてあげましょう
その姿を一番見ていて解ってくれているのは
そう、いつも傍にいる赤ちゃんです

まだ何もしゃべらないけれど
ちゃ～んと解ってくれていますよ

ただ、泣いているのは
「ママ、笑って!｣と訴えてるの

赤ちゃんを向こう向きにして抱っこして
鏡をみましょう
鏡に映った赤ちゃんに向かって
微笑みかけてみましょう
「可愛いね。あなたは私の宝物よ」

最初から笑顔は上手く出ない私
自己暗示をかけるかのように
オムツを替えながら「可愛いね」
ミルクをあげながら「可愛いね」

声に出してみましょう

発した声は、耳から、そして骨を伝って全身に
聞こえてきます
ほら、口元が少しあがってきませんか？
そうそう、もうすぐ笑顔が戻ってきますよ。

子育てって、誰も褒めてくれないもの
子育て終わった人は、「今が一番可愛い時ね」
って必ず言うのよ。

鏡の自分に
「今日もいっぱい頑張ったね」って褒めてあげましょう

鏡の中の赤ちゃんに
「可愛いわね」

オムツを替えながら
「おしっこ出ちゃったね～きれいにしようね」
って声にだしてみましょう

微笑みかけてくれたママに、
赤ちゃんは、きっと
愛らしい笑顔のプレゼントをくれますよ!!

育児書や育児雑誌と睨めっこはやめましょう
その視線を赤ちゃんに向けましょう

赤ちゃんと共に成長しましょうよ
赤ちゃんもまだ生まれてわずか、
ママだって、ママになってわずかなんだもの

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