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気まぐれマミー
気まぐれな管理者の日記など・・・。
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2006年03月10日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4879)
カテゴリ： カテゴリ未分類
只今９Ｗ５Ｄ。
昨日からつわりが少し楽になってきた。
体を起こしているとめまいがしフラフラしていたけれど、ネットに繋がろうって気がする。
つわりのピークが過ぎたのだろうか。
ご飯がいつもの半分くらいしか食べれてなかったから、フラフラしていたと思うが、少しづつ食べる量が増えてきたのがいいのだろう。
今の一番の食材はトマトである。
食間の空腹時には最適です。
お腹が空き過ぎると、気持ち悪くて、嘔吐しちゃうのでそうなる前にガブリ。
毎日１日分の野菜を飲み、食間のトマトをガブリと、これが私の栄養源です。
麺類は飽きてしまって、茹でてる匂いも嫌になってきた。
今朝のニュースで大豆のイソプラボンが、妊婦と子供によくない？みたいな事を言っていたのでビックリしました。
妊娠する前は毎日豆乳を飲んでいたのですが、母に妊婦にはあまりよくないみたいよと言われ、大豆系をひかえていたのが良かったです。
まだまだ、妊婦に良くない食材は色々あるんだろうな～と思い、食べ物リストが減っていく今日この頃です。
どうせならこんなの食べたほうがいいよ～みたいな番組があるといいな。
先はまだまだ長いけど頑張るぞ！！
元気な我が子が産まれますように (*￣-￣)人 合掌
昨日からつわりが少し楽になってきた。
体を起こしているとめまいがしフラフラしていたけれど、ネットに繋がろうって気がする。
つわりのピークが過ぎたのだろうか。
ご飯がいつもの半分くらいしか食べれてなかったから、フラフラしていたと思うが、少しづつ食べる量が増えてきたのがいいのだろう。
今の一番の食材はトマトである。
食間の空腹時には最適です。
お腹が空き過ぎると、気持ち悪くて、嘔吐しちゃうのでそうなる前にガブリ。
毎日１日分の野菜を飲み、食間のトマトをガブリと、これが私の栄養源です。
麺類は飽きてしまって、茹でてる匂いも嫌になってきた。
今朝のニュースで大豆のイソプラボンが、妊婦と子供によくない？みたいな事を言っていたのでビックリしました。
妊娠する前は毎日豆乳を飲んでいたのですが、母に妊婦にはあまりよくないみたいよと言われ、大豆系をひかえていたのが良かったです。
まだまだ、妊婦に良くない食材は色々あるんだろうな～と思い、食べ物リストが減っていく今日この頃です。
どうせならこんなの食べたほうがいいよ～みたいな番組があるといいな。
先はまだまだ長いけど頑張るぞ！！
元気な我が子が産まれますように (*￣-￣)人 合掌
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