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2011年10月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりの日記です
体に良さそうなものが食べたくて
サムゲタン風なものを作ってみました
正式な作り方は知らないし、
（調べるのが面倒で
）
材料もないし、いろいろ代用してチャレンジ
なんとか韓国料理屋さんで食べた
サムゲタンの味に近いものはできあがった
骨付きの鶏モモ肉、
にんにく、しょうが、
長ネギ、クコの実、冷や飯、
鶏ガラスープ、塩、胡椒・・・
コトコト煮込みました。
本物って何が入ってたかな・・・
ここのところ熱出したり、
疲れがたまってたりして
体調も悪かったから
これでパワーアップできるかなぁ
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Re:サムゲタン風(10/08)
Ｒあるアルト
さん
Re[1]:サムゲタン風(10/08)
ミス・ココナッツ
さん
Ｒあるアルトさん（*^_^*）/
お久しぶりです。 今日から再開しました。
コラーゲンたっぷりだと思うので
明日はお肌プリップリかなぁと期待しています♪ (2011年10月08日 21時28分50秒)
お久しぶりです。 今日から再開しました。
コラーゲンたっぷりだと思うので
明日はお肌プリップリかなぁと期待しています♪ (2011年10月08日 21時28分50秒)
Re:サムゲタン風(10/08)
Re:サムゲタン風(10/08)
家族で眼鏡
さん
美味しそうですね～！
なつめなんかも入っていたかなぁ～。
韓国でもいろいろ作り方があるのでしょうね！
免疫、これでばっちり上がるといいですね！
爪の付け根を押すと基礎代謝が上がって、効くような気がして、最近のマイブームです♪（あと腹式呼吸～♪）
お忙しそうですがご自愛下さい～♪
(2011年10月11日 07時18分13秒)
なつめなんかも入っていたかなぁ～。
韓国でもいろいろ作り方があるのでしょうね！
免疫、これでばっちり上がるといいですね！
爪の付け根を押すと基礎代謝が上がって、効くような気がして、最近のマイブームです♪（あと腹式呼吸～♪）
お忙しそうですがご自愛下さい～♪
(2011年10月11日 07時18分13秒)
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