ケアという治療：積極的予防医学のすすめ
「病気になったら治す」「しみが出来たら消す」「たるんだら引き上げる」「太ったら痩せる」ということをいつまで繰り返しますか？
その治療効果（対処療法効果）が持続する場合はそれでいいでしょう。
しかし、細胞老化は徐々に、確実に進行します。対処療法が「3ヶ月に１回でよかった時期」はいずれ「１週間に1回」になります。そして「対処不能：治せない」となります。
人は（細胞は）必ず歳をとります。これは万人に共通の宿命といえます。
しかし「老化スピード」は変化させることができます。
「どう見ても50歳には見えない」「元気な老人」という人がいます。100歳を超えていまだ現役という人がいます。
このような人たちは「細胞年齢が若い人」ということです。
積極的予防医学は「元気な人たちを研究した医学」です。これをANTI-AGING：アンチエイジング（抗加齢医療）と読んでいます。
「そのような人の細胞機能はどこが優れているのか？」を研究した結果、いろいろ面白いデータが見つかりました。
・ 活性酸素除去能力
・ グリケーション（糖化）抑制能力
・ 基礎代謝維持能力（ミトコンドリア機能）
・ 細胞内液維持能力
・ ホルモン機能
・ 免疫機能
・ 神経伝達機能
・ 毒素処理能力（デトックス機能）
・ 抗炎症能力
・ 腸内細菌バランス
などです。これは遺伝的にプログラムされた「その人の能力：遺伝子」といえる部分もありますが、その多くは＜生活習慣＞に依存します。
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