小さな宝物

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へっくん

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2007年09月27日

今日は朝、ヨーグルトとフルーツと一緒にいただきました。
さっぱりととっても美味しかったです。
しかも寒天のお陰でお腹持ちが良いのでお昼まで
全然お腹が空くことなく過ごせました♪
ダイエットメニューにぴったりだと思います。
食欲がなくても食べられるし（*^_^*）
二日酔いの旦那様にもお勧めしたい一品です（э。э)ｂうふっ

シリアルに牛乳と一緒にかけて食べても良さそうですね♪

　なんせ朝は忙しいもので・・・・）

寒天の始まり

寒天(かんてん)は、です。
トコロテンは奈良時代から親しまれており、
江戸時代に余ったトコロテンを寒い戸外に置いていたところ、
凍って乾物になったのが寒天の始まりといわれています。
食物繊維を多く含み、ダイエット食品としても利用されています。

し、知らなかった・・・・。
みなさん、知ってました？

そうそうお料理に「飲む寒天」を使ってるので

旦那様は毎日お通じがないと精神的にダメな人なんですが

「 なんかここ２．３日すこぶる調子がいいんだよね～ 」と。

密かに盛られている「飲む寒天」のお陰ですよ～(^^)v

５日目の感想

　そして本日もお通じばっちりありました。
　場合によってはお腹が緩くなりますって注意書きされてありますが
　私は全然大丈夫です（*^_^*）
　毎日お通じがある人は気をつけたほうがいいかも。

◎「飲む寒天」があと１パックになってしまった。
　悲しい・・・。
　今回、本当にお通じの調子がいいので続けて飲みたいなって
　すでに思い始めてます。

◎私、旅行に行くと便秘になること多いんですが旅行の際にも
　是非携帯して行きたいですね～。
　ドライブ旅行の時にも持って行きたい♪
　パウチタイプってかさばらなくていいですね～（*^_^*）

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