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だーれん
2002年～2007年に北京＆上海で見たこと、聞いたこと、感じたことを備忘録。帰国後、長らくさぼっていたブログですが、やっぱりブログって面白い！ ということで徒然書いています。
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2010年02月01日
カテゴリ： 雑記（いわゆる日記や独り言）
今日から２月。
３月２１日の荒川マラソンに向けて体を絞る月にしよう。
もう３年以上、毎日走っているのに、ここのところ、体重が３キロほどリバウンド。
まあ、原因は食べすぎなんだけど。
１月の目標は記録＆時間管理でした。
記録については及第点。
毎日、手帳にマインドマップを書いて記録。このブログもウィークデーは欠かさずに書けました。内容はナイヨ～！ だけど、まずは形から（笑）
時間管理のほうは、△かな。意識にはあったけど、もうちょっと頑張りたいところ。
今月は、時間を意識しつつ、食べ物にも意識する！
でも、２月１４日は春節！ できれば、ちょっと休みをとって遠出もしたいところ。
今夜にはその辺きめなきゃ！
今日は早出なのでこのへんで。
今週も頑張ろう！
＜今日の走り＞１１００×６周
ばっちり汗書いたよ。
３月２１日の荒川マラソンに向けて体を絞る月にしよう。
もう３年以上、毎日走っているのに、ここのところ、体重が３キロほどリバウンド。
まあ、原因は食べすぎなんだけど。
１月の目標は記録＆時間管理でした。
記録については及第点。
毎日、手帳にマインドマップを書いて記録。このブログもウィークデーは欠かさずに書けました。内容はナイヨ～！ だけど、まずは形から（笑）
時間管理のほうは、△かな。意識にはあったけど、もうちょっと頑張りたいところ。
今月は、時間を意識しつつ、食べ物にも意識する！
でも、２月１４日は春節！ できれば、ちょっと休みをとって遠出もしたいところ。
今夜にはその辺きめなきゃ！
今日は早出なのでこのへんで。
今週も頑張ろう！
＜今日の走り＞１１００×６周
ばっちり汗書いたよ。
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