昨晩のドリーム・プレス社スペシャル、観るつもりはなかったのにたまたまニュースにひきづづいて始まったので観てしまいました。そしてあの、森久美子さんが挑戦したバナナダイエットについても初めて観ました。
朝食にバナナ(好きなだけ)と常温の水を飲む
というのは知ってましたが、他にも細かなルールがあるということと、番組を見てると森久美子さんは 朝食以外は好きなだけ高カロリーなものをもりもり食べてるのに痩せている
ということ。こんなの観たら挑戦したくなりますよねー。市場からバナナ無くなるわけだ...
私も数年前から朝のエネルギー補給と食物繊維摂取の代わりに、朝食に他のものと一緒にバナナも食べてるので、このバナナダイエットブームで入手困難になったときは困りました。食べられないと大変なことになる、というわけではないのですが、 バナナは腹持ちもいいし、すぐに満腹感が得られ
て私も重宝していたので。
で、この番組を見ていて気になったのは、美味しいもの大好きな森久美子さんお勧めのお店やお取り寄せ品。
中でもチーズケーキに釘付け。
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