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2011年11月17日

外は雪まみれ。。。

テーマ：楽天レシピ(162818)

カテゴリ：楽天レシピ

1晩で15cmくらい積もったのかな～

朝から雪かきで腰が痛い
これから毎日雪かきしたら、運動不足も解消されるかな？？

□昨日の夕食
『タットリタン』

タットリタンは、韓国のお鍋です。
2日続けて鍋ものですが、体も温まり野菜不足も解消できるかな？？

本来は粉唐辛子や赤唐辛子が入っているので、もっと辛い食べ物ですが

タットリタン

料理名：タットリタン
作者： piromiaki

■材料（2人分）
鶏ガラスープ / 500cc
コチュジャン・酒 / 各大1
豆板醤（又は粉唐辛子）・醤油 / 各大0.5
ニンニク・生姜（おろし） / 少々
【野菜】 / お好みで
鶏もも肉 / 1ブロック
じゃがいも / 2玉
玉ねぎ / 1玉

しめじ / 1パック
長ネギ / 1/2本
ゴマ油（仕上げに） / 少々

■レシピを考えた人のコメント
作り方はとても簡単☆

詳細を楽天レシピで見る

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