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December 28, 2019
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(24142)
カテゴリ： 暮らしにプラス
前回のブログ 食後の血糖値、気になる時に ～２
の続きです。
ウェルベストさまから発売中の『 カイアポＡＦ 』は
ウェルベストさまから発売中の『 カイアポＡＦ 』は
ビタミン、ミネラル、食物繊維を含んだカイアポイモから作られた
血糖値が気になる人に向けてつくられたサプリです。
血圧も血糖の値も、生きていくためには大事なこと。
誰だって健康で長生きしたいですもんね
飲み始めたのは ヘモグロビンＡ１Ｃ（エーワンシー）
を
なるべく下限値まで下げたいという思いから。
ヘモグロビンＡ１Ｃは、２～３カ月間の血糖値の数字が
高すぎなかったか、低すぎなかったかがわかる数値で
私が調べた病院では ４．６～６．２ を基準にしています。
１日１０粒が基準ですが、今回は１日５０粒という５倍増量で
何度かにわけて飲むことに。
糖分は脳や筋肉に必要なものだけど、セーブが必要と感じていました。
でも長期に渡るとかえって体調を崩してしまうことも。
長く付き合えるサプリがあってこそ、続けられるんだと思いました。
春に検診がある方、カイアポＡＦをお試しされてみては？
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