club　bebe☆.。.:*

診断Ｄ

『あなたを追い詰める原因がわかった！』

診断Ｄ　【振り回されタイプ】


★疲れの原因： 他人の感情に流される

　感受性が豊かで、人の気持ちに感情移入しやすいあなた。
情に厚く、残虐なニュースに本気で怒るなど、何事につけひとごとで済ませられないほうです。
　そのため、仕事場や友人のトラブルに、気持ちが巻き込まれやすい面が。
上司の機嫌が悪いと、何とかしなくてはと焦ったり、友人が悩んでいたら一緒に落ち込んだり。
ストレス源が近くにあるほど、相手と同調して揺れ動くため、疲れ果ててしまうことになります。

☆アドバイス： 周囲を客観的にみよう

　周りの感情に巻き込まれやすい面を自覚して、気持ちが動揺したときに、
相手と自分との距離をとる（例えば、「この問題は私が扱わなくてもいいんだ」のように）方法を意識してみることです。