おかしな寄り道

1 杯飲み、体を目覚めさせます。
のどを潤したあとは、朝ごはんの野菜スープを…

じゃがいもはレンチンで時短 ♪

タイム、ローズマリー、少しのオリーブオイルを加えたら～まるでベーコンやソーセージが
入っているような満足感のある風味に仕上がりました ♪
朝ごはんにピッタリなスープです？

コンソメ ミルク スープ（ハーブ入り） 2 人分

じゃがいも１個、玉ねぎ 10 ｇ、コンソメスープの素　 200 ｃｃに対しての量、水 300cc 、
牛乳 100cc 、塩・こしょう少々、オリーブオイル 3 ～ 5 滴、ドライハーブ（タイム・ローズマリー）少々。 （ドライハーブはお好みのものをお好みの量で…）

お鍋に水とコンソメスープの素を入れ、玉ねぎを粗みじんにカットして加えます。

フタをして弱めの中火にかけます。

じゃがいもは芽取りをして皮をむいて小さめの一口大にカットします。 耐熱の器に入れて
ラップをし、６００Ｗのレンジで約２分加熱して柔らかくします。

お鍋にじゃがいもとハーブを加えて少し煮ます。 牛乳を注ぎ入れて沸騰直前まで温めます。 温めながら塩こしょうで味を調え、オリーブオイルを 3 ～ 5 滴加えて火を消し完成です。

・…あとは、パン。
オリーブオイルに藻塩を少々入れてパンにたっぷりしみ込ませて……

１１月も後半になると、窓のそとを見ても真っ暗だから夜の範囲にも思えるのですが、時計のアラームで目を覚ます。
でも、体は起こさず、そのままベッドの中で１０分ほど過ごす。
「横になったまま、その日の予定をざっくり考える。」

もうすこし寝ていたいなっていう朝でも、シミュレーションしているうちに・…
よし、起きよう、と思えるんです。
だいじな時間かんぁ～パワー全開の日もあれば、調子の悪い日もあって当然。

あたらしい一日を始める準備が完了しています？・・より

Ｉ `m sorry ​​​​・ Please forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you

今日も･･･｡ :. ﾟヽ ( ´∀ ` ｡ ) ﾉﾟ .: ｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ !!

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