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2004年06月05日
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★毎日食べる食物が体をつくる

カテゴリ： カテゴリ未分類
私たちの体は、食物に含まれる栄養素が酵素によって作り変えられ、脳や骨、臓器、血管など身体が出来ています。

栄養の乏しい食物を食べ続ければ、肌は荒れ、顔つきは険しく、心も暗くなる。

栄養のバランスが取れた食物を食べれば、肌は若々しく、身体はきれい、顔つきも穏やか、心も元気になって行動も積極的になります。

身体の具合が全てを語ってくれます。





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最終更新日  2004年06月10日 07時25分31秒
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