寝ている時の心拍が5拍高くなると

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輪行袋の測り方(がんばって聞いてみた > 当然の回答が返ってきた > 馬鹿みたい)

アンケート輪行袋の3辺の合計をどう測りますか?

輪行袋の3辺の測り方を鉄道会社3社に聞いてみた

鉄道会社の回答結果は・・・・

その他輪行の話題(探すともっとあるけど・・・)

後輪を外さない輪行はNG の根拠がわかった

輪行問題　究極の輪行マナーを考えてみる

カテゴリ：パルセンス

2RUNを飲むと脚が攣らないか実験三浦半島一周ライド。

風の中、なるべく負荷をかけながら走ったおかげで、
110kmとは思えない疲労感を感じながら、
早々に就寝した。

が・・・

なんだろ、疲れすぎて眠れない。

いや、なんというか、
身体が起きてしまっているような感覚があって、
眠ってはいるのだが、眠れていないような。

余計眠れなくなりそうなので確認はしなかった。

次の日、確認してみると・・・・

就寝中の心拍47。
普段より5-6拍多い。

200kmライドの日でも47は経験したことがない｡

数字をみてなるほどという感じ。
ここまで無理をしてはいけないんだな、と反省。

腕時計型心拍計のパルセンス、なんと、まだ続けている。

こういう時は、納得できるというか、説得力があるというか。
いや、感覚と同じなので、感覚を頼りにしてもいいんだけどね。

新型が発売されたが、

羨ましくなんかないぞ。秒表示以外は・・・・

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あ、5日間使えるようになったの???
それは羨ましい。

運動に使えるようになったって売りだけど、
心拍に対する反応の遅れは解消されたのかな・・・

うーん、着実に進化はしているようだね。
買えないけど。

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