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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ　Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…

Levi- @ Re[1]:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) chiz.hさんコメントありがとうございます…

chiz.h @ Re:明治ボーノチーズ北海道十勝ゴーダ・クリームチーズスライス(10/29) お久しぶりです。スライスチーズにもいろ…

chiz.h @ Re:私のお弁当～里芋のソテー～(10/07) 里芋のソテーですか！なるほど煮物に飽き…

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September 14, 2009

豚肉のしょうが焼き、ペンネ

(2)

テーマ：今日のお弁当(2876)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日の東京はいいお天気です。

でも、明日は崩れるとか・・・
この変り方はやっぱり秋の空ですね。

090914dejuener

おかずは手前から

・豚肉のしょうが焼き

・大葉巻き卵焼き

・ペンネのケッチャップ炒め

・切り干し大根の煮物

・りんご（つがる）

珍しくパスタが入っています。
うちはご飯が多いのでパスタを入れると炭水化物が増えるので入れないように
していました。
でも、ケチャップを使いたいので今日は特別です。
トマトのリコピンを少しずつでも良いから取ってもらおうと工夫中です。

りんごのつがるを初めて買いました。
りんごにしては水分が多めでさっぱりした甘さが爽やかですね。
でも、柔らかい～
やっぱりりんごは硬めでシャキシャキした食感が好きです。

もう少ししたら紅玉がでますね。
楽しみです。

楽天ではもう出ています。
紅玉はお菓子、お料理、ジャムと幅広く使えるりんごですね。