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Levi-
食べること大好き、作るのも大好き、きれいが大好き
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September 24, 2009
テーマ： 今日のお弁当(2876)
カテゴリ： カテゴリ未分類
シルバーウイーク、皆さんはいかがお過ごしでした？
うちはいつもと同じ。
ラリーとルークはお台場に出かけたりしていました。
私は五日間、３食の用意をしたので疲れました。
今日は一人でゆっくりしいます。
おかずは手前から
・ジャガイモの味噌味サラダ
・ポークソテー
・カニカマ巻き卵焼き
・切り干し大根
・りんご（サンつがる）
いつもはジャガイモをご飯に炊くときに入れておくのですが忘れたので
味噌汁に入れて加熱しました。
なので薄っすらと味噌味が付いています。
ルークはマヨネーズが嫌いなのでサラダと言っても具材を混ぜ合わせる
なので下味がついている方が美味しく食べられます。
それにジャガイモはカリウム過多なので味噌で煮ると中庸になります。
シルバーウイークの渋滞すごかったですね。
ラリーとルークが出かけたお台場も人出が多かったようです。
学校や会社が始まって心配されているのが新型インフルエンザです。
って、人ごみに出かけるのは心配じゃないのかな？
私はそれが不思議でした。
学校などで流行るのは誰かがどこかでもらってくるからですよね。
１０月は危ないと言われているんだから用心した方が安心ですよね。
東京では各区で肺炎を即時に診断できる計器やマスクなどの予防策への
予算が組まれています。
リコピン接種続けていますよ。
ルークのお弁当のポークソテーもケチャップで味付けました。
でも、毎日食べるのが大変だと思う方はサプリメントを利用すると楽ですよね。
私は基本的にサプリメントを利用しないと決めています。
でも、今のような状況や病中、病後は必要なら取ろうと思います。
ヘルスサポート リコピン&イソフラボン 90粒
最近はなんでもサプリメントになっているので驚きます。
そうそう、免疫を上げる、もしくは風邪やインフルエンザにかかったら
少食にしてください。
食べると消化吸収に体内酵素を消費し、内臓が動くので体力を使います。
食べないのはいけませんが、力をつけようと多めに食べる（食べさせる）
のは逆効果です。
うちはいつもと同じ。
ラリーとルークはお台場に出かけたりしていました。
私は五日間、３食の用意をしたので疲れました。
今日は一人でゆっくりしいます。
おかずは手前から
・ジャガイモの味噌味サラダ
・ポークソテー
・カニカマ巻き卵焼き
・切り干し大根
・りんご（サンつがる）
いつもはジャガイモをご飯に炊くときに入れておくのですが忘れたので
味噌汁に入れて加熱しました。
なので薄っすらと味噌味が付いています。
ルークはマヨネーズが嫌いなのでサラダと言っても具材を混ぜ合わせる
なので下味がついている方が美味しく食べられます。
それにジャガイモはカリウム過多なので味噌で煮ると中庸になります。
シルバーウイークの渋滞すごかったですね。
ラリーとルークが出かけたお台場も人出が多かったようです。
学校や会社が始まって心配されているのが新型インフルエンザです。
って、人ごみに出かけるのは心配じゃないのかな？
私はそれが不思議でした。
学校などで流行るのは誰かがどこかでもらってくるからですよね。
１０月は危ないと言われているんだから用心した方が安心ですよね。
東京では各区で肺炎を即時に診断できる計器やマスクなどの予防策への
予算が組まれています。
リコピン接種続けていますよ。
ルークのお弁当のポークソテーもケチャップで味付けました。
でも、毎日食べるのが大変だと思う方はサプリメントを利用すると楽ですよね。
私は基本的にサプリメントを利用しないと決めています。
でも、今のような状況や病中、病後は必要なら取ろうと思います。
ヘルスサポート リコピン&イソフラボン 90粒
最近はなんでもサプリメントになっているので驚きます。
そうそう、免疫を上げる、もしくは風邪やインフルエンザにかかったら
少食にしてください。
食べると消化吸収に体内酵素を消費し、内臓が動くので体力を使います。
食べないのはいけませんが、力をつけようと多めに食べる（食べさせる）
のは逆効果です。
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こんにちは♪
ザロック３３３
さん
滅多に無いシルバーウィーク、ゆっくりしようと思ってたのですが、
休みの間に済ませたい家の用事をやってたら、きっちり４日使い切ってしまい、
朝から夜までバタバタ非常に疲れました。(~。~；)
日記を書いてる間もありませんでしたし、もう一度シルバーウィークが欲しいです。(^艸^；)
今日も弁当が綺麗ですね。
見てるだけで食欲が沸いてきます♪
ホント、インフルエンザが流行してるのに、この人出。
マスクも未だに売り切れ状態なのに、出かける人が多いのは自分も不思議です。
かと言って出先でマスクしてる人、少ないし。(^д^；)
とりあえず感染しないように、家族内だけでも気をつけたいところですね♪
(September 24, 2009 04:57:24 PM)
休みの間に済ませたい家の用事をやってたら、きっちり４日使い切ってしまい、
朝から夜までバタバタ非常に疲れました。(~。~；)
日記を書いてる間もありませんでしたし、もう一度シルバーウィークが欲しいです。(^艸^；)
今日も弁当が綺麗ですね。
見てるだけで食欲が沸いてきます♪
ホント、インフルエンザが流行してるのに、この人出。
マスクも未だに売り切れ状態なのに、出かける人が多いのは自分も不思議です。
かと言って出先でマスクしてる人、少ないし。(^д^；)
とりあえず感染しないように、家族内だけでも気をつけたいところですね♪
(September 24, 2009 04:57:24 PM)
Re:こんにちは♪(09/24)
レヴィストロース
さん
ザロック３３３さんコメントありがとうございます。
＞滅多に無いシルバーウィーク、ゆっくりしようと思ってたのですが、
＞休みの間に済ませたい家の用事をやってたら、きっちり４日使い切ってしまい、
＞朝から夜までバタバタ非常に疲れました。(~。~；)
＞日記を書いてる間もありませんでしたし、もう一度シルバーウィークが欲しいです。(^艸^；)
あらら、せっかくのお休みなのに忙しかったんですね。
もうすぐ土日なのでゆっくり休んでくださいね。
＞今日も弁当が綺麗ですね。
＞見てるだけで食欲が沸いてきます♪
ありがとうございます。
＞ホント、インフルエンザが流行してるのに、この人出。
＞マスクも未だに売り切れ状態なのに、出かける人が多いのは自分も不思議です。
＞かと言って出先でマスクしてる人、少ないし。(^д^；)
＞とりあえず感染しないように、家族内だけでも気をつけたいところですね♪
-----
ザロックさんもそう思いますよね。
たまにマスクをしている人を見かけますが、皆さん無防備ですよね。
まあ、一時の大阪のようにマスクをかけた人だらけも怖いものがありますけどね。 (September 24, 2009 08:05:10 PM)
＞滅多に無いシルバーウィーク、ゆっくりしようと思ってたのですが、
＞休みの間に済ませたい家の用事をやってたら、きっちり４日使い切ってしまい、
＞朝から夜までバタバタ非常に疲れました。(~。~；)
＞日記を書いてる間もありませんでしたし、もう一度シルバーウィークが欲しいです。(^艸^；)
あらら、せっかくのお休みなのに忙しかったんですね。
もうすぐ土日なのでゆっくり休んでくださいね。
＞今日も弁当が綺麗ですね。
＞見てるだけで食欲が沸いてきます♪
ありがとうございます。
＞ホント、インフルエンザが流行してるのに、この人出。
＞マスクも未だに売り切れ状態なのに、出かける人が多いのは自分も不思議です。
＞かと言って出先でマスクしてる人、少ないし。(^д^；)
＞とりあえず感染しないように、家族内だけでも気をつけたいところですね♪
-----
ザロックさんもそう思いますよね。
たまにマスクをしている人を見かけますが、皆さん無防備ですよね。
まあ、一時の大阪のようにマスクをかけた人だらけも怖いものがありますけどね。 (September 24, 2009 08:05:10 PM)
Re:ポークソテー(09/24)
ゆっこっこ先生
さん
こんばんは！
シルバーウィーク、お休みはあったものの、基本・・・、仕事でございました・・・(T-T)
それも・・・、とんでもない忙しさでした・・・(T^T)
お休みって、私には関係ない感じでした・・・。
インフルエンザ、まだまだ流行ってますよね。
新潟も、けっこう感染した人が多いんですよね。
なのに、新潟国体開幕！
みんなぁ～、うつらないようにね～(◎-◎;)
(September 25, 2009 10:15:44 PM)
シルバーウィーク、お休みはあったものの、基本・・・、仕事でございました・・・(T-T)
それも・・・、とんでもない忙しさでした・・・(T^T)
お休みって、私には関係ない感じでした・・・。
インフルエンザ、まだまだ流行ってますよね。
新潟も、けっこう感染した人が多いんですよね。
なのに、新潟国体開幕！
みんなぁ～、うつらないようにね～(◎-◎;)
(September 25, 2009 10:15:44 PM)
Re[1]:ポークソテー(09/24)
レヴィストロース
さん
ゆっこっこ先生さんコメントありがとうございます。
＞こんばんは！
こんばんは
＞シルバーウィーク、お休みはあったものの、基本・・・、仕事でございました・・・(T-T)
＞
＞それも・・・、とんでもない忙しさでした・・・(T^T)
＞お休みって、私には関係ない感じでした・・・。
お疲れ様でした。
＞インフルエンザ、まだまだ流行ってますよね。
＞新潟も、けっこう感染した人が多いんですよね。
＞なのに、新潟国体開幕！
＞
＞みんなぁ～、うつらないようにね～(◎-◎;)
-----
あらら、これから本格的な流行だと言うのに国体とは・・・集団感染だ出ないと良いですね。 (September 26, 2009 06:37:38 AM)
＞こんばんは！
こんばんは
＞シルバーウィーク、お休みはあったものの、基本・・・、仕事でございました・・・(T-T)
＞
＞それも・・・、とんでもない忙しさでした・・・(T^T)
＞お休みって、私には関係ない感じでした・・・。
お疲れ様でした。
＞インフルエンザ、まだまだ流行ってますよね。
＞新潟も、けっこう感染した人が多いんですよね。
＞なのに、新潟国体開幕！
＞
＞みんなぁ～、うつらないようにね～(◎-◎;)
-----
あらら、これから本格的な流行だと言うのに国体とは・・・集団感染だ出ないと良いですね。 (September 26, 2009 06:37:38 AM)
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