★オクラとツナの和風スパ★


ひめりんご♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪さんのリクエストにお答えして作り方を。そんなにレピシ書くほどのものではないのですが(+_+)

●材料●

スパゲティ
オクラ
ツナ缶
鰹節

●調味料●

バター
めんつゆ

コショウ

実はこのスパゲティは手抜きしたい時に考えて作られた物で
すごーーく簡単なのです!

●作り方●

スパゲティはお好みの硬さに茹でて。
オクラはサッと茹でて切る。(5ミリ位かな)
ツナ缶はさっと油を切っておく。

フライパンにバターを入れスパを炒める(サッとでいいです)
めんつゆを入れる(お好みで)
味はそのままで良かったら塩は入れなくてもいいのですが
私は塩・コショーをササッとっと入れます。
味が調ったらツナ・オクラを入れて混ざったら出来上がりです。。
私は飾りに少し鰹節をのせます。
(紫蘇を千切りにしてのせても美味しいですよ)
こんな簡単スパですが・・なかなか美味しかったです。。


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