September 12, 2011
テーマ： ダイエット日記(23868)
カテゴリ： ダイエットの記録
久々の＾＾
みなさん，おはようございます。長いお休みでしたが，無事帰還いたしました。ちょっとだけ明かせば，入院していたんです。
さあ今週の体重は…
体重は減っています。今朝の計量では，87.5キログラム。体脂肪率は23％で，こちらも減少傾向です＾＾
リハビリの関係で，当分プールには行けません。11月くらいまでは無理かも >< しかし11月ともなれば，北海道は冬ですからね，どうしましょうか…。
ま，しばらくは摂食によるカロリーコントロールがメインになります。
ではまた～
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細かい事にくよくよしてしまう僕。でもブログの中では，自分の好きな事だけ考えたい。明日も元気でいられますように(^-^)v
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