覚書ブログ

髪も、不要な毛も。

髪はとてもありがたいです。
伸びてはいるけど増えた気はあんまりしてない。
これからに期待ですね。

頭皮マッサージを忘れないように。
血行を良くしましょう。
オイルマッサージとかいるのかな？
それはよくわかんないや。

育毛剤？養毛剤？ってもう使っていいのかな。
先生に聞き忘れたことがいくつも浮かぶ。
入浴剤についても聞かないとだし
放射線治療の病院についても
二転三転して申し訳ないけどこちらの希望を改めて伝えなければ。
メモしておこう。


そして無駄毛よ。
不要なのはいらないってば。不要なんだってば。
ぜーんぶ毛髪に栄養送っていいのだよ。
横取りしてはならないのです。
毛髪の後はまつげにも回してください。
眉毛はそのあとでもいいでしょう。


そうそう、栄養で思い出したんですが
便秘がちなのってもしかして食事量足りてないからかもと思いまして。
入院中は毎食おなかいっぱいくらい食べてましたが
帰宅後はそもそも小食なのですっかり量も減って。
お通じもそれに応じてるかもしれない。

うーん、もうちょっと食べたほうがいいのかなぁ。
食事量変えないで食物繊維の粉でそうにかなったら楽でいいんだけど。

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