ELEPHAS (by KEN=G)

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2006.02.27
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カテゴリ: いい物
昨日買ったヨーグルトメーカー!さっそく試してみました。
ヨーグルトは健康の源!!自分でヨーグルトが簡単につくれちゃう♪「ヨーグルトメーカー」で毎日...
この商品と同じものを近所の電気屋さんで購入しました。

胃腸の調子が明らかに良くなるのでプロバイオティクスヨーグルトを良く食べるんです。どうしても1個100円以上してしまうとかなりの出費になるんですが、親から『ウチは増やして食べてるよ』と言われ、疑っていると買ってくれるという話になったので(^-^)vさっそく試してみました。

まず、驚いたのが容器がないこと。牛乳パックそのままでヨーグルトを作るので面倒な容器の殺菌が必要ないんです。
殺菌が必要なのは、かき混ぜるスプーンだけ。熱湯消毒でもいいんですが、ウチの場合、哺乳瓶を電子レンジで殺菌する『ピジョン電子レンジ消毒バッグ』を使ってプラスチックのスプーンを殺菌しました。

あとは作るだけ。取扱説明書では牛乳パックにヨーグルトを入れて混ぜてスイッチオンするだけなんですが、ウチの場合、

●パックの牛乳ほとんどを鍋に入れ50度くらいに温める。
●2~3cmの高さだけパックの中に残した牛乳にヨーグルトを入れて混ぜる。
●温めた牛乳をパックに戻し入れる。

●2~3時間したら、寝る前にスイッチを切って放置。
●朝起きたらヨーグルトは出来ているので、起きたらすぐに出来ているのを確認して冷蔵庫へ。
●あとは好きな時に好きなだけ食べるだけ(^-^)

というやり方です。
1個の小さいカップヨーグルトが一晩で10倍の量になります!
次に作る時はできたヨーグルトを再利用するのがブルガリア式ですが、新たに1個買ってもいいですよね。とにかく簡単だし、オススメです。





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Last updated  2006.02.27 23:44:18
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