自分のタイプを知るには？
エニアグラムにおけるタイプ把握にはトレーニングが必要です。
なぜなら、エニアグラムはソーシャルスタイルや性格分類とは異なり
人間の内なる力である「本源的エネルギーの働き方」の分類にあるからです。
故に、自己の内面との語り合いが常に必要になります。
基本的には、ワークショップ形式の「気付き」を通して内面を探りますが
人によっては、タイプを知るまでに数年かかる場合もありますので
参考までに私が半年かかって掴んだ方法を紹介しておきます。
★ 自分の行動特性から大きく三分類する。
・性格の自動反応（衝動的行動）における中心機能は何か？
「感情センター」（タイプ２・３・４）
「思考センター」（タイプ５・６・７）
「本能センター」（タイプ８・９・１）
・代表的ソーシャルスタイルはどれか？（「ホーナイによる分類」）
「主張型タイプ」；積極的に人と関わっていく外向的タイプ
（タイプ３・７・８）
「追従型タイプ」；人に気づかい相手に合わせようとする協調タイプ
（タイプ１・２・６）
「後退型タイプ」；人との関わりに距離をおく内向的タイプ
（タイプ４・５・９）
★ 自分の内面との対話。
・自分の一日の行動を第三者の立場から観察する。
・自分史（横軸を時間軸、縦軸を満足度）を曲線グラフにして
上昇及び下降パターンの基準は何か？を考える。
・ストレスの原因であるストレッサーを記録する。
・企画ワークショップに参加して、
各タイプグループの人々との共通点や相違点を探る。
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