うつ状態、うつ病の方へ
うつ状態、うつ病の方へ
このサイトに来られた方から、
うつ状態、うつ病の人本人はどうしたらいいの？
と言う質問を受けました。
そこで、さっそく、ちー友、精神科医いずみ こと
泉 和秀 先生 に質問してみました。
この原稿を読んで、少しでも心が楽になる方がいたら、
こんな嬉しい事はありません。
はじめに
５つのポイント
休めと言われても休めない方へのアドバイス
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