KIZUNA DIARY

★ダイエットに挑戦

2011年目標 筋力UP+ダイエット

目標を達成すべく日々精進(目標体重:62.0kg)

1/13 61.3kg

2011.1.13 61.3kg ◆あの時の筋肉痛は何処へ・・・
2011.1.8 60.5kg ◆筋肉痛、、、キター!
2011.1.7 61.0kg ◆新年が明けて1週間が経ちました。
2011.1.6 62.3kg ◆筋肉量が増えた気がします^^
2011.1.5 61.2kg ◆そう簡単には…
2011.1.4 60.6kg ◆お!減った!
2011.1.3 62.6kg ◆どんどん蓄積しています。
2011.1.2 62.1kg ◆1日6食は食べ過ぎた。
2011.1.1 61.7kg ◆新年明けまして体重が増えました。


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