マグマスパ（溶岩浴）・岩盤浴
岩盤浴と言っても石の種類によって、色々特徴があるそうです。
ブラックシリカや天照石、など、気になる方は、石の種類を
調べてから岩盤浴に行かれる事をおすすめします。
最近、従来の岩盤浴とは違う 富士山の溶岩 を使った新しいスパ 溶岩浴ができる
マグマスパ が芸能人ブログなどでも
話題になっています。
体に良いと言っても、何事もやりすぎはいけないと思います。
私は岩盤浴は、週2回か3回にしています。
サウナよりも体質に合っているようで体調は良いです。
岩盤浴・溶岩浴もマイナスイオン効果ならば、
岩塩の入浴剤から立ちのぼる湯気もマイナスイオンがたくさん！との事で
岩盤浴に行かない日は、岩塩入浴剤入りのお風呂に入っています。
一番簡単なスキンケアは、肌に何かを塗ることではなく
お風呂で汚れや汗を排出する事ですから。
■簡単手作り入浴剤 岩塩 ■入浴剤 ヒマラヤ岩塩
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