PR
コメント新着
年末に向けて、念願だったことを1つ、実行中!
それはね、「 断食
」なんです![]()
スープなんかはOK, でも、固形物を食べちゃいけないんです。
トータルは8日間で、最初の3日はどんどん食事の量を減らしていき次の5日間は、プログラムのファイバーやサプリを摂ります。
どうして始めたかって?
うちの母は癌で亡くなっています。
ことの発端は、大腸で、その後、転移していました。
だから、普段 食べたい物を我慢しないこの体を
内側からキレイにしたい・・・
宿便なるものを見てみたい・・・![]()
と思ったのがきっかけ。
そして今日が最後の5日目!
昨日あたりから、フッと体が軽くなった感じでそれまでは、なんだか力も入らないなーーー、という感じでした。
プログラムの写真にあったようなスゴイ宿便はありませんでしたが、それらしきものはありましたよ~。
まあ私の場合、スープにして食事は摂っていたから体重も2キロぐらい減っただけ。
(これは最近太った分なので、プラスマイナス ゼロ!)
ちなみに私はこちらのプログラムを使ってみました。
http://www.blessedherbs.com/bh/colon_overview
そして、写真のスゴイ宿便はこちら。かなりグロイので、覚悟のある人だけ見てね!
http://www.blessedherbs.com/bh/colon_testimonials
骨盤ネジ締めダイエット 2010.06.16 コメント(2)
目指せ、女子力↑ ネイル編 2009.09.11 コメント(1)
カレンダー