. .｡.:･゜＊flower dew＊ﾟ･:.｡. .

Feb 28, 2008

お昼ごはん♪

(4)

「ほたてと野菜のバター醤油焼き」
2008-02-28 21:03:23

蓮根：皮をむいて、半月の薄切り
しめじ：いしづきを取って、小分けに
ほたて：しょうゆと酒で下味をつけておく

バターを溶かしたフライパンで焼き、しょうゆとみりんで味を整えたら
できあがり＾＾

「ほたてとスナックえんどうのサラダ」
2008-02-28 23:24:53

ほたて：ほぐす
スナックえんどう：筋をとって、塩ゆでにする

マヨネーズ、コショウで味を整えてできあがり＾＾
好みで酢やレモン汁など、酸味を加えると味がひきしまって
おいしいですよ♪
ほたては缶詰のものでＯＫ。大根と缶詰があれば、できるので
冬のサラダの定番です。

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Last updated Feb 28, 2008 11:33:53 PM
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゜+.(・∀・)゜+.゜+.゜ @ 寂しがり屋の待合室会える最新機能！全コンテンツ男女完全…

シッポ♪ @ Re:おひさしぶりです♪(12/30) あけましておめでとうございます。ブロ…

duka 1 2 2 5 @ Re:ヾ( ﾟдﾟ)ﾉ゛(12/30) traialさんあけましておめでとうござい…

traial @ ヾ( ﾟдﾟ)ﾉ゛明けましておめっとさんです。今年もよ…

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