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citrinne
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2回目のシチリア旅行記 2006.10.4～13
台北週末ツアー 2007.3.9～11
PHOTO STUDIO
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台北変身写真 2007.7.15～18
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南フランス旅行記 2007.10.16～23
台北3回目は6日間 2007.11.27～12.2
ポルトガル旅行記 2009.10.21～30
4回目のシチリア旅行記 2010.10.11～20
スペイン ケソとビノの旅日記 2011.6.4～12
2回目スペインと3カ国の旅 2012.5.9～22
続き
初めてのシアトル日記 2012.11.23〜12.3
2回目のシアトル日記 2013.2.7〜19
3回目初夏のシアトル日記 2013.6.27〜7.10
パリとポルトガルの旅 2014.6.30〜7.16
2012.06.26
テーマ： 今日の出来事(299134)
カテゴリ： 徒然草
いつも頼んでいるクリーニングショップからお知らせメールで、
何故にクリーニング屋がマッサージ、とは思ったものの(^^;)
一度やってみたかったタイ古式マッサージだというし、
サロンは市ヶ谷で近いし、
メールに半額になる優待チケットがついてたし、
ということで、ものは試し、予約して行ってみた。
場所は市ヶ谷から徒歩5分くらいのマンションの最上階一室で、
看板とかは全くなく隠れ家といった感じのところ。
まず足湯。ちょっと身体が冷えていたのがあたたまって落ち着く。
それからフロアに敷いてあるマットに寝て、骨盤調整した後、
ホットストーンを当ててもらいながらマッサージに入る。
室内は暗くしてくれて、アロマの香りとヒーリングサウンドで
眠くなったら寝ちゃっていいですよ～と。
私はタイ式マッサージというのは、
ペアでやるヨガというイメージだったんだけど、
台湾の足裏と全身マッサージの方が近い感じ。
足裏はかなり痛いが、台湾みたいに悲鳴を上げるほどではなく、
手足のストレッチは自力では出来ないところが伸びて気持ちいい。
肩胛骨回りが一番凝りがひどいのは自覚していたが、
お腹もぐーっと押してほぐされ、首も伸ばされ、
最後には頭もマッサージしてすっきり。
とてもいい柔らかい筋肉で、反応が素早いと言われて嬉しい(*^^)v
運動をしてない人は、手術が必要になったら大変なんだって、
筋肉そのものがないから、脂肪と筋肉組織がうまくはがれない。
筋肉切られたら。。。そりゃ治りが悪いしもっと弱るよね。
だから普段からきちんと鍛えられた筋肉をつけておくのは、
とても大事なことなのだそう、なるほど～。
翌日になっても凝り返しは全くなかったし、
なによりどうしようもなかった肩胛骨回りが
これほど伸びて楽になった感じがしたのは初めて。
首もめきめきいうのが、かなりスムーズに回せるようになったし。
今回受けたのは120分のコース、これで9600円は良心的。
鍼灸もいいけど、ここは整体の効果がとてもあるのが実感出来たから
しばらく続けて通ってみようっと。
お奨めです!
massAisa
何故にクリーニング屋がマッサージ、とは思ったものの(^^;)
一度やってみたかったタイ古式マッサージだというし、
サロンは市ヶ谷で近いし、
メールに半額になる優待チケットがついてたし、
ということで、ものは試し、予約して行ってみた。
場所は市ヶ谷から徒歩5分くらいのマンションの最上階一室で、
看板とかは全くなく隠れ家といった感じのところ。
まず足湯。ちょっと身体が冷えていたのがあたたまって落ち着く。
それからフロアに敷いてあるマットに寝て、骨盤調整した後、
ホットストーンを当ててもらいながらマッサージに入る。
室内は暗くしてくれて、アロマの香りとヒーリングサウンドで
眠くなったら寝ちゃっていいですよ～と。
私はタイ式マッサージというのは、
ペアでやるヨガというイメージだったんだけど、
台湾の足裏と全身マッサージの方が近い感じ。
足裏はかなり痛いが、台湾みたいに悲鳴を上げるほどではなく、
手足のストレッチは自力では出来ないところが伸びて気持ちいい。
肩胛骨回りが一番凝りがひどいのは自覚していたが、
お腹もぐーっと押してほぐされ、首も伸ばされ、
最後には頭もマッサージしてすっきり。
とてもいい柔らかい筋肉で、反応が素早いと言われて嬉しい(*^^)v
運動をしてない人は、手術が必要になったら大変なんだって、
筋肉そのものがないから、脂肪と筋肉組織がうまくはがれない。
筋肉切られたら。。。そりゃ治りが悪いしもっと弱るよね。
だから普段からきちんと鍛えられた筋肉をつけておくのは、
とても大事なことなのだそう、なるほど～。
翌日になっても凝り返しは全くなかったし、
なによりどうしようもなかった肩胛骨回りが
これほど伸びて楽になった感じがしたのは初めて。
首もめきめきいうのが、かなりスムーズに回せるようになったし。
今回受けたのは120分のコース、これで9600円は良心的。
鍼灸もいいけど、ここは整体の効果がとてもあるのが実感出来たから
しばらく続けて通ってみようっと。
お奨めです!
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