February 16, 2007
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44448)
カテゴリ： お薦めの健康食材
それが、食べられるんですって。
ルーマニアでも、医薬品のように使われていると言います。
ハチミツに含まれる健康成分。
糖質、有機酸、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、酵素の成分全190種類。
そして、ハチミツの健康効果は、
○胃や腸の粘膜強化で胃痛、胃炎、胃潰瘍、下痢、便秘、大腸がん予防。
○口やのどの粘膜、抗炎症で、のど痛、風邪、インフルエンザの予防。
○皮膚の保湿、再生促進、抗菌作用で、肌荒れ予防、肌免疫向上
○血液、血管の抗酸化で、心筋梗塞、動脈効果予防
ハチミツのグルコン酸は、胃酸を中和。
さらに、腸内のビフィズス菌を増やし、胃腸を健康に。
まずは、
○胃や腸の粘膜強化で胃痛、胃炎、胃潰瘍、下痢、便秘、大腸がん予防
する食材、薬学博士 田村哲彦先生おすすめは、
「塩入ハチミツヨーグルトドリンク」。
ハチミツヨーグルトドリンクに塩を加えます。
この塩は、コラーゲン繊維を作るんですって。
ブドウ糖、果糖、コラーゲンで、胃の粘膜を丈夫にするんですね。
そして、胃がんの原因のピロリ菌の駆除。
塩入ハチミツヨーグルトドリンクは、食事の30分前に飲むと
一番効果が上がと言います。
ヨーグルト100ｇ、水100cc、ハチミツ10ｇ、塩0.2ｇを
かき混ぜます。
私も簡単なので作ってみました。
まろやかな、ヨーグルトドリンクでした。
私はもっと、ヨーグルトの酸味を楽しみたいな。
なんて思いましたが・・・。
「塩入ハチミツヨーグルトドリンク」を飲んで、
胃や腸の粘膜を強化。そして胃痛、胃炎、胃潰瘍、下痢、便秘、大腸がん
を予防したいですね。
栄養は、毎日バランスよく食事から。
バランスのとれた食事と適度の運動。
ストレスを溜めないように。
そして、毎日、健康で、元気に。
生活習慣病予防改善は、毎日の食材から。
東医食治研究会・会長
講師： 薬学博士 田村 哲彦先生
07.2.14. おもいッきりテレビ 参照
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Comments
acsec
@ 通達（みと・あかつかカンファレンス）*『ムチン騒乱；令和の改新』；安倍晋三内閣総理大臣指示【令和の改新】#令和の大号令
https://www.sankei.com/life/news/191118…
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